養生館ゲストの皆さんの声・８月２８日～
８月２８日から養生館に滞在した皆さんの声です。 「生きているということを強く実感しました」 そんな声がありました。 忙しかったり、便利になりすぎると いつの間にか体は置き去りの状態になってきます。 養生館では体の存在を思
日比響子さんの断食レポート
東京の下北沢で隠れ家スタジオ「amical®＆yoga sutudio hi_bi」を主宰している日比響子さんが、 昨年に引き続き断食レポートをアップしてくれました。 「2019断食体験レポート」 響子さんの断食レポート
高原館のゆるゆる日記「ほっこり&驚き感動の再会」
(奇跡の再会です～＾＾) こんにちは、高原館のくさむらです。 今日は素敵な再開を目撃して、 とてもほっこりした気分になりました。 写真のぬいぐるみさん。 実は2年前に、高原館で出会っていたそうです。 今日の朝ご飯、広間で
本館ゲストのみなさんの声・8月18日～
８月１８日から６泊７日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 ＮＨＫのドキュメント７２時間を見て、 参加したという方が増えてきました。 自然の中で自分と向き合ってみたい、 忙しい日常から離れてゆっくりしたい、 人生の節
『 やすらぎ通信 』食べる瞑想
『 やすらぎ通信 』 第750号 2019.9.3 ～ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は快晴！ 真っ青な海の向