養生館ゲストの皆さんの声・９月１８日～
９月１８日から養生館に滞在した皆さんの声です。 秋の風が何とも言えず心地よくなってきました。 台風のあと復活した露天風呂も大人気です。 秋の高い空を眺めながらのんびり…最高ですね♪ 深澤 ・・・・・・・・・・・・・・・・
高原館のゆるゆる日記「五感を使う練習」
(金曜日イレギュラーで出勤してくれたソラくん。少し不満気？) こんにちは、高原館のくさむらです。 「考える」ということについて考えていました。 (ややこしい～) 「考える」ということは、思っているより、 脳に負担がかかり
高原館の年末年始プラン
「高原館・年末年始プラン」 年末の飲み過ぎ食べ過ぎで疲れた内臓を休め、 すっきりした身体で、新年を迎えてみませんか。 高原館のプランは、通常は金曜日からのプランですが、 年末年始は、１２月２８日（土）から、 ４泊５日の特
高原館ゲストのみなさんの声・9月20日～
(必死のアピールでおやつの獲得に成功したそらくん。) 9月20日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「自分で気づく」ことの大切さを感じます。 実際に行動が変わっていくには、 「自分で気づく」ということが重要。 ああしな
高原館のゆるゆる日記「寝る前のやすらぎタイム」
(怒っているのではありません。口を上手に閉じれなかったそらくん。) こんにちは、高原館のくさむらです。 睡眠につて考えていました。 ゲストの皆さんへ「眠れていますか？」 と質問することがあります。 眠れる方、眠れない方、
