高原館のゆるゆる日記「笑顔の力？」
(人参とじゃこの炒め物は人参の甘さ嬉しい一品です♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 笑顔の力は思っているよりスゴイのかも？ そんなことを考えています。 わたしはこれまで事務のお仕事、接客のお仕事、 両方を経験してき
養生館の日の出
こんにちは、養生館の深澤です。 最近ゲストのみんなで日の出を見ることにハマっています。 今の時期、日の出が遅いので 朝ヨガをした後にちょうど 屋上で日の出を拝めます。 「こんなに本格的な日の出は久方ぶり。感動するものです
養生館ゲストの皆さんの声・1月1日～
元旦から養生館に滞在した皆さんの声です。 いつも新年はやすらぎの里。 元旦だからこそ断食したい。 仕事始めを軽やかに迎えたい。 家の事をせず、ゆっくり心を整えたい。 色んな方がいらっしゃいましたが、 最終日はすっかり仲良
『 やすらぎ通信 』プチ断食でリセット！
『 やすらぎ通信 』 第765号 2020.1.7 ～ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ おはようございます！ やすらぎの里の大沢です。 今朝の散歩は一碧湖へ。
高原館ゲストのみなさんの声・1月2日～
(皆さんで見た美しい朝日・・・) 1月2日から高原館に滞在した皆さんの声です。 おだやか、心地よい。 そんな風に表現していただき、 とても嬉しく感じます。 でも、きっと、それは、 ゲスト皆さんの体が、 おだやかになり、心