養生館ゲストの皆様の声・１０月１８日～
10月18日から養生館に滞在した皆さんの声です。 滞在中は日常から離れて、 やらなければいけない事がなくなり、 内側と外側の雑音が減ってきます。 すると自分が本当に向き合いたかったこと、 考えたいことに自然と意識が向かい
高原館ゲストのみなさんの声・10月14日～
10月14日から高原館に滞在した皆さんの声です。 朝晩肌寒さが増してきました。時折雨が降ったり。静かにゆっくりとした時間が流れます。 周りの景色も秋色に色づいてきました。 夕方の雨がやんで一時うっすらと虹が出ていました。
サンマの味噌炒め煮
今年は高く食卓に上ることが少なかったサンマですが、 だいぶ手軽な値段になってきました。 旬のサンマは、塩焼きが一番と思いますが、 魚焼きのグリルがなという方もいます。 そこで今回はフライパンでできる、 サンマのお料理をご
養生館ゲストの皆様の声・１０月１１日～
10月11日から養生館に滞在した皆さんの声です。 環境が整うと、心身も自然と整う。 皆さんと一緒にそれを改めて感じた週でした。 深澤 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「体の調子を整え脳