ニワトリが断食？
みなさんが断食に興味をもった きっかけはなんですか？ ゲストのお話を聞いていると、 「体重が気になって・・・」 という方が多いです。 でも、 「なんだか疲れが取れなくて・・・」 といった、 謎の不調をどうにかしたくて 来
１週間コースの体調を数値化したらどうなる？
こんにちは、養生館の深澤です。 先日ゲストの方から、スマートウォッチで計測した 滞在１週間の体調グラフを見せて頂きました。 今日はその結果をご紹介します。 ５０代男性、１週間、断食コースの方です。 （ご本人のご了承を得て
本館ゲストのみなさんの声・8月14日～
8月14日から本館に滞在した皆さんの声です。 今週は、本館の皆さんの花火を見るツアーに おじゃまさせていただきました♪ 大迫力の花火！とても素敵でした！ 花火をみると「ぱぁー」っと 気分が上がりますね♪ スタッフ 村上
高原館ゲストのみなさんの声・8月4日～
8月4日から高原館に滞在した皆さんの声です。 伊豆高原に咲く花たち。凛として真っ白🌼 朝の光、周りの緑の中にひときわ美しく見えました🍃 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「睡眠の質」 5
高原館ゲストのみなさんの声・7月28日～
7月28日から高原館に滞在した皆さんの声です。 日の出。川の水面を群れる鳥たち。場所を変えては朝ごはんかな♬川には旬の鮎。季節に出会える心地よい風景🌅少し涼しくなり始めた朝の散歩でゆっくりと身体も目覚めます(^^) ・・