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高原館ゲストのみなさんの声・11月10 日~

高原館ゲストのみなさんの声 11月10日から高原館に滞在した皆さんの声です。 朝晩の寒さも少しずつ変わりはじめ、朝の空気も澄んできました🌞太陽の光がキラキラと身体の隅々まで降り注ぎ、少しずつ身体が目覚めていきます♪心地良

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本館ゲストのみなさんの声・11月27日~ 

11月27日から本館に滞在した皆さんの声です。 本館の2階の出窓には、 季節を感じられる素敵な飾りつけを 担当スタッフがしてくれています♪ いらした際は、ぜひご覧ください(*^-^*)    スタッフ 村上 「ありのまま

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塩麹納豆サラダ

《塩麹納豆サラダ》 発酵食品とお野菜、 海藻と良質な油。 腸内環境を整える、簡単な一品です。 <材料>(4人分) 納豆 1パック 塩麹 小さじ1 キャベツ 80g 人参 適量 刻み昆布 適量 えごま油 小さじ1と1/2

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養生館ゲストのみなさんの声・11月21日~

養生館ゲストのみなさんの声 11月21日から養生館に滞在した皆さんの声です。 掲載の写真は、雨でも元気な海ちゃんです。 外は一日中ずっと雨が降っていて暗く、 掲載写真、どうしよう?と悩んでいたら… みんなの癒し、海ちゃん

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