本館ゲストのみなさんの声・10月1日～
本館ゲストのみなさんの声 10月1日から本館に滞在した皆さんの声です。 写真は、本館の火曜日にある ドライブの中でいく、 蓮着寺の樹齢1000年のやまももです♪ 蓮着寺には、成就の鐘もあるので、 いらした際は、ぜひ足を
養生館ゲストのみなさんの声・10月2日～
10月2日から養生館に滞在した皆さんの声です。 掲載の写真は、 近隣にあるテディベアミュージアム入口です。 去年私がここの記事でクリスマスバージョンを ご紹介しましたが、 今年はハロウィーンバージョンのご紹介です。 養生
暴飲暴食の原因は？
やすらぎの里ではお帰りの前、 アンケートにご協力いただいています。 みなさん、毎回たくさんのご感想、 本当にありがとうございます。 今回紹介するご感想は、 本館に滞在してくださった、 ６０代女性のえつこさん（仮名）です。
がんばっても痩せない本当の理由・３
「食事制限しているのに痩せない！」 「運動しているのに痩せない！」 その大きな理由のひとつは、 「ストレスホルモン」です。 ストレスを感じると、 それから身を守るために、 ストレスホルモンが発生します。 ストレスホルモン
