手放せない過去があるあなたへ
忘れようとしなくていい。ただ、距離が変わればいい。 やすらぎの里の大沢です。 忘れたいのに、 なかなか忘れられない出来事。 ふとした瞬間に思い出して、 ・胸がざわっとしたり、 ・気持ちが沈んだり。 そんなこと、ありません
30周年の感謝を、みなさまと
やすらぎの里３０周年プロジェクトのご案内 やすらぎの里は、今年で３０周年を迎えます。 この節目に、 「感謝の会」の皆さまからのご提案をきっかけに、 ゆずの木の記念植樹を行うことになりました。 ３０周年・感謝の会 やすらぎ
養生館ゲストの声・3月25日～
こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ さくらの里の桜も徐々に咲き始め、夜のライトアップも始まりました。 長い期間、ゆっくりと様々な場所で桜を愛でられるのは伊豆高原の魅力の１つです♪ 今週の「食べる瞑想」のプログラムで
その習慣、本当にやめた方がいいですか？
やすらぎの里の大沢です。 夜、寝る前。 つい何かをしてしまって、 気がついたら遅い時間になっている。 そんなこと、ありませんか？ 先日、帰りの面談で、 こんなお話を聞かせていただきました。 「寝室に入ってから本を読んでい
