お坊さんから教わる瞑想リトリート
６月２２日から１泊２日でおこなわれた、 「お坊さんから教わる・気づきの瞑想リトリート」のプログラムが終了。 今回も文章さんの一言一言が心に染みたな～。 脳で理解するのではなく、 心に染みこんでいく感じです。 今、この身に
月の出ツアー
「月の出」って見たことありますか？ 伊豆の東海岸だと、日の出と同じように、 海から月が昇ってきます。 今夜は満月、そして快晴。 さらに月の出の時間が、１８時５４分。 これはみんなを連れて行くしかない。 思い立ったら、即行
食を楽しむための断食
今週も本館のゲストのみなさん、 楽しく盛り上がっていました。 知らない人が見たら、 断食をやっている人たちだって、 誰も思わないだろうな～。 僕は、食べないという体験を通して、 食の本当の喜びを伝えたい。 食べるのをただ
一碧湖の散歩
今朝は本館のみんなを連れて、 一碧湖の散歩コースへ。 一碧湖の周りには、一周３０分ほどの 気持ちのいい遊歩道があります。 特に朝の時間は、空気も清々しく、 静かな森に鳥の声が響き渡ります。 土の上にウッドチップが敷き詰め
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