やすらぎの里は全国にある断食施設の中で
リピーターの割合がダントツで多い。

本当にたくさんの方が、
リピーターになってくださいます。

年に数回あるハイシーズン特別プランでは、
まるで同窓会のような雰囲気になります。

ハイシーズンでなくても毎週のように

「あれ？去年の今頃も来られてませんでした？」
「ん？・・・あ、あ～！〇〇さん？！」
「そうです！あの時一緒に大室山行った〇〇です！」

このような再開シーンを目の当たりにします。

やすらぎの里が「断食」だけの施設だったら、
こんなに多くのみなさんが、
リピートしてくれるということは無いと思います。

やすらぎの里には「安心感」があります。

これは施設の清潔さやスタッフの雰囲気、
もちろんその要素もあるのですが、
実は、

ゲストのみなさんが作ってくれているところが
大きいと感じています。

スタッフだけで施設に内に漂う、
あのあたたかな「安心感」を演出するのは難しい。

「ここは本当に良い雰囲気ですね。」

そう言っていただくことが良くありますが、
その雰囲気を作っているのが、
来てくださったゲストみなさんご自身なのです。

みなさん色々な疲れを抱えてやって来ます。

家事や介護、仕事、様々な人間関係。

最近は、肉体疲労よりも、
人間関係が発端の心の疲れを
抱えていらっしゃる方が多い印象です。

人間関係で疲れてしまっている時は、
一人になりたくありませんか？

やすらぎの里は、
一人っきりになれる空間があります。

十分に一人の時間をとって充電できると、
多くのゲストは次第に、
他のゲストとのコミュニケーションを楽しむようになります。

やすらぎの里で作られる人間関係は、
日常のそれとはまるで違うからです。

みんなが何かしらの悩みを抱えてここへ来て、
「体も心も軽やかになりたい！」
そんな同じ思いをもって滞在しています。

実はやすらぎの里へ来た時点で、
ゲストみなさんはもう「仲間」の状態なのです。

なので、一人きりでいても寂しさを感じづらい。

それぞれが相手を尊重しているので、
付かず離れずの程よい距離感で、
とても気持ち良い関係性が築かれていきます。

人の温かさに触れたときの「安心感」は、
心の緊張をみるみるうちにほどいてくれます。

やすらぎの里は来るだけで、
心と体がリセットできる断食リトリート施設。

伊豆高原の自然とあたたかな人との関わりで、
極上の「安心感」を味わいに来てください。

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「痩せたいから断食する！」
そんな思いでやすらぎの里へ来る方は多いのですが、

最近では、
「断食後のスッキリ感と体調の良さをもう一度味わいたい！」
このような思いで来られるリピーターさんが増えてきました。

世の中に溢れる健康情報。

たとえば分かりやすいところで言うと、
サプリメント。

世に出回るサプリメントの種類は、
とてもじゃないけれど数え切れないです。

あとは〇〇食べると痩せる！とか、
〇〇飲めば血圧が下がる！とか、
そんな情報も多いですよね。

人間どうしても
「足し算」を考えてしまいます。

「わたしの体調がいまひとつなのは、
何かが足りていないから・・・」

そのように考えてしまうと、
足さずにはいられなくなるからです。

だけど本当に、
足りていないのでしょうか。

「体調がいまひとつ・・・」
「何をやっても痩せない・・・」

それは本当に何か栄養が、
足りてないから起こっているのでしょうか。

実は現代人の多くが、
足り過ぎていて調子を崩しています。

いつもカロリーが足りている状態は、
私たちの体にとって、むしろ異常な状態なのです。

野生動物はお腹が空くと、
食べるものを探して、
空腹で動き回ります。

体の仕組みは、
空腹でも動けるようになっています。

一方人間は、お腹が空いたら、
あまり動かずに食べ物が手に入るし、
なんならお腹がいっぱいでも動かず、
さらに食べたりします。

この状況が続くと、
私たちに備わっている機能はサボりだします。

本気出さなくても、
食べ物を食べられてしまうのですから。

これが現代人の抱える不調の原因です。

豊かすぎる環境で、
細胞たちがナマケてしまっているのですね。

ではそんな現代人特有の不調は、
どうすれば良くなるのでしょうか。

答えは簡単で、
「野生」を再現すればよいのです。

そしてその野性を再現する、
最も簡単な方法が「断食」です。

断食をして、
体に「やばい！」とショックを与える。

そうすれば、人間のカラダに、
もともと備わっていた機能が、
パーッと目覚めていきます。

現代人が元気を取り戻すコツって、
意外かもしれませんが、
足し算ではなく引き算です。

足り過ぎていた栄養を、
一時的にあえて足りなくさせることで、
カラダに備わった力が高まっていきます。

やすらぎの里の断食は、
つらくない断食です。

「美味しい・楽しい・気持ちいい」

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