anan SPECIAL～ココロとカラダの実践シリーズ～
「カラダの声を聞きなさい」の特集号に、
やすらぎの里が４ページに渡って掲載されています。
カラダを整え、カラダの声が聞けるようになと、
ココロの声も聞けるようになという事実！
やすらぎの里の記事は、
「週末断食」と「食べる瞑想」で、
カラダの声を聞いて食べる練習。
自宅でできる断食体験「週末断食のススメ」も詳しく紹介されています。
anan SPECIAL に掲載されています
「婦人画報・1月号に掲載されました」
「婦人画報」の１月号に、
高原館の記事が掲載されています。
「厳選・食体脳美」のコーナーで、
２泊３日の「ファスティングステイ」でデトックス
の記事で取り上げてもらってます。
先日はテレビ東京の取材も来て、
１月に放送予定なので、
新館オープンに向けて幸先がいいです。
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