週一回、僕は休みの日に畑仕事をしています。
今日もかみさんと二人で朝から畑仕事です。
春は草木がどんどん育ちます。
僕の自然農の畑のタマネギやにんにく達もすくすく育っています。
野菜達が育つということは周りの野草達もどんどん育つということ。
何もしないのが自然農といえど、一年経っていない自然畑では
野菜に日が当たらないと育たなくなってしまいます。
ですので、周りの背の高い野草は切ることにしました。
なるべく自然の形を残しずつ、野菜にも栄養がいくように
最低限の除草をします。
土をいじると小さな虫が沢山でてきます。
蛙や、ミミズも元気に顔を出す。
土壌も柔らかく、みずみずしい。
この生命溢れる畑が息を吹いているんですね。
素晴らしい世界です。
土いじりで大地からのエネルギーを存分に頂きました。
僕が一人で自然たちと対話をしていると後ろから、
「これは違う」
「これは大丈夫ね。」
かみさんが本を片手に僕の抜いた野草を分別しています。
何をやっているか尋ねると、
「野草もてんぷらにすれば食べれるのもあるのよ。」
「せっかくの命だから頂かないとね。」
そうです、食べれるは野菜だけじゃないんです。
恐れ入りました。
食べれる野草の一つ
「ヒメオドリコ草」
今夜の食卓は野草でにぎわいます。
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ん～っ・・・土の匂い、緑の匂い思い出しました。
昨年の6月にお世話になってからもうすぐ１年。いつもブログは楽しみに拝見していますが、書き込みは初めて。一人で泊まりで出かけるのも、断食をするのも初めてだったんですよね・・・実は。
３年程前から、婦人科系、更年期、ストレスetcいろんな症状がたまりにたまって、結果うつ病になってしまいました。薬を飲んでも眠れず、冷えやコリにも悩まされ今までの人生で最悪状態。その中で、「環境を変えてのんびりしよう」と思って出会えたのが＜やすらぎの里＞でした。
脳を空っぽにして、内臓を休めて自然の中での６日間は身体はもちろん、自分を見つめなおす大切な時間でした。少し頑張り過ぎていたんだな、無理していた自分をリセットする大きなきっかけとなり、今では薬も飲まず、通院もせずに回復しています。
断食がこんなに効果があるなんて、もっと早く知っていれば・・・でも、タイミングや縁ってありますね。高原館で出会った方、スタッフの方、皆さん素敵な方でした。 食事のレシピもとっても役にたっていますよ。
あれから1年・・・いまでも教えを守って(笑)、身体の声を素直に聞いて、無理をせず、元気になりました。
この書き込みを勧めてくれたのは、ご縁あってここで出会ったMさん。私と同じように悩んでいる人の少しでも役に立てたら・・・と思い書き込むことにしました。 <やすらぎの里>は、絶対お勧めです！！
私もまた近いうちに、伺いたいと思ってま～す。
書き込みありがとうございます。
ゲストの方のお役に立てて本当うれしいです。
この仕事をやっててよかったなと感じる瞬間です。
食事も仕事も生活も八分目がいいんですよね。
絶つことによって新しい発見があり、より体が健康になっていきます。
物が沢山ありすぎる現代は絶つことが必要なんですよね。
高原館では「色々なことを絶つこと」をテーマにプログラムを組んでいます。
またお時間ができましたら絶つことをしに来てください。また素敵な出会いがあるといいですね。
＞せっかくの命だから頂かないとね
そうですよね！
そして自分がその分もしっかり生きる。使命を果たす。
ですよね。
ミニファースティングやっていました。
kan1864さんへ
書き込みありがとうございます。
自然界の命を頂いて生かしていただいている。
ファスティングをすると自然のエネルギーのありがたみが改めてわかります。
ダイエットの効果より、心の変化が大きい気がします。
月に一回くらいのプチ断食もいいですね。