「ココロがやすらぐ」リトリート
～繊細な心を守りたいあなたに～ ■ 日程 ２０２５年２月１５日（土）～１６日（日） １泊２日 やすらぎの里・本館 ■ 講師からのメッセージ 人からのちょっとしたひと言で、心が傷ついてしまう。 感覚が繊細で、外から帰
「瞑想を深める」リトリート
心象心理士がガイドする「瞑想を深めるリトリート」 ■ 日程 ２０２４年１０月５日（土）～６日（日） １泊２日 やすらぎの里・本館 ■ 講師からのメッセージ 瞑想は、今ここにある 心の幸せを感じるための素晴らしい方法
臨床心理士による～心が軽くなる瞑想リトリート
心が軽くなる瞑想リトリート 臨床心理士による個別面談がついた、 心をデトックス＆リラックスするリトリートです。 敏感過ぎてストレスをためやすい方や あれこれ考えすぎて心が疲れてしまう方のために 無理なく続けられる瞑想法、
つい飲みすぎてしまう
つい飲みすぎてしまうのはなぜ？ はじめに 今年はコロナの自粛ムードも緩和し、 忘年会や新年会ラッシュになる人が 増えたかもしれません。 お酒好きな方は、 飲む機会が増えて嬉しい一方、 飲み出すと止まらない、 飲むと食べす
ヨガと瞑想のリトリート
伊豆高原の自然の中で自分をいたわる ～ヨガと瞑想のリトリート～ ●日程 ・11月26日（土）１泊２日（全国割が使えます） ●開催場所 やすらぎの里・本館 秋も深まった伊豆高原で、 ココロとカラダを整える1泊2日のリトリー