「伝えるチカラ」リトリート🌿
〜自分の思いを言葉に〜 呼吸法・発声・伝えるワーク、 あなた自身とつながり、 無理のない「伝えるチカラ」を育みます。 ■ 日程 ●７月５日（土）１泊２日 受付中 ■ 場所：やすらぎの里・本館 ■ 講師：宮川 晴代（HAL
「音に浸るリトリート」脳を蘇らせる！
音の癒しで脳をリフレッシュ！音に浸るリトリート ■ 日程 ●６月２８日（土）１泊２日 受付中 場所：やすらぎの里・本館 講師：Toshi小島さん、やすらぎの里・大沢 忙しい毎日を送るあなたへのご褒美に、 心と体をリセット
集中力を蘇らせる！
自然の中で仕事しながら心身を整える旅 近年、働き方改革や感染症の影響で、 リモートワークが急速に普及しました。 リモートワークの課題 通勤時間の削減や自由な働き方など、 多くのメリットがある一方で、 集中力の低下、 仕事
愛犬と一緒に行く、やすらぎの里
・やすらぎの里に行きたいけど、ワンコを飼っているので難しい。 ・ペットホテルに預けるのも、ワンコがかわいそうで、、、。 そんな声にお応えして、 「高原館・ワンコと泊まれる森の離れ」が誕生しました！ 「やすらぎの里」には、
花粉症対策、始めましょう。
今から始める腸内環境改善のススメ 春の訪れが待ち遠しい時期ですが、 同時に悩ましいのが花粉症。 くしゃみ、鼻水、目のかゆみなど、 憂鬱な症状に悩まされる方も多いのではないでしょうか。 東京は1月8日から飛散が始まり、 過