夏なのに冷えるのはなぜ？
クリックできる目次1 冷房・冷たい飲み物が招く「夏の冷え」2 夏に冷えを感じる三つの場面2.1 1．寝ている間の冷房2.2 2．家族との体感差2.3 3．職場の冷房3 冷房は、悪者ではありません3.1 風を体に直接当てな...
３館の空き室状況
やすらぎの里・３館の直近の空き状況をお知らせします。 忙しすぎる日常を離れて、温泉三昧とマッサージで、心身をリセットしませんか。 今年の夏は、空っぽになって、「回復する旅」へ。 タイミングが合えば、直前の申し込みでも大丈...
この夏は、回復する旅。
クリックできる目次1 すべておまかせで、ひたすら休む「ととのえる旅。」2 夏は、思っている以上に体が疲れています3 休みなのに、なぜ休めないのか4 やすらぎの里で過ごす、何もしない一日5 「すべておまかせ」という贅沢6 ...
やすらぎの里で、花火の思い出を
クリックできる目次1 がんばらないで、楽しむ夏2 2026年 花火大会ご案内日程2.1 7月24日（金）2.2 7月31日（金）2.3 8月4日（火）本館のみ2.4 8月7日（金）2.5 8月14日（金）2.6 8月21...
高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます
こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です🌻☀️いつもご覧いただきありがとうございます🙏 夏本番を迎えた伊豆高原は、深緑の木々を照らす太陽の光が力強く、鳥とセミの大合唱が賑やかです。 日中は暑さが続きますが、朝晩はふっと...
養生館のゲストのみなさんの声
こんにちは。養生館のみゆきです(^^)/ 毎日毎日、本ーーー当に暑いですね・・・！！皆さんも干からびる前にこまめに水分補給をしてくださいね。私たち、スタッフの夏のお供は「梅酢水」ですっ！ 今週から伊東では花火も始まり、夏...
30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」
クリックできる目次1 食を、感じる。体を、信じる。1.1 ■日程2 参加者の声3 スケジュール3.1 ●７月２５日（土）3.2 ●７月２６日（日）3.3 「やすらぎの食で自分を慈しむ」 食を、感じる。体を、信じる。 ■日...
高原館ゲスト体験談・ 温かな優しさに包まれました。
こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です🍉🌻いつもご覧いただきありがとうございます🙏 梅雨明けは秒読みの伊豆高原。日中は「本格的な夏」を思わせます。塩化マグネシウム入りの梅酢水を飲んで、熱中症には十分お気をつけくださいね。...
夏の養生プロジェクト・第一章
クリックできる目次1 この夏は、観光より、回復。2 観光する旅から、回復する旅へ2.1 回復するための旅。3 養生とは、我慢ではありません4 30年間、見続けてきたこと5 空っぽにして、整える6 この夏は、観光より、回復...
「ほっとする」という優しさに包まれて。「食を感じるリトリート」(7/25) のご案内
新企画「食を感じるリトリート」第一回を終えて 6月に開催された、新企画「食を感じるリトリート（第一回）」。 ご参加いただいた皆様の表情が、時間が経つにつれて柔らかく、ほどけていく様子がとても印象的な1泊2日でした。 第一...