高原館のゆるゆる日記「書くことは止めること」
(久々に登場したソラくんは相変わらず上目遣いの達人！) こんにちは、高原館のくさむらです。 書くということは、 ストレスを緩和するのに 効果があると感じています。 このように表現すると、 今あるストレスがパーっと無くなり
秋の里山散歩
やすらぎの里の大沢です。 今朝は本館のみんなと「池の里山」を散歩。 畑の大根も元気に育っているな～。 晩秋の里山を朝日が照らし、 とってもきれいでした。 途中の田んぼのあぜ道で、 みんなで朝日に向かって深呼吸。 その後、
高原館のゆるゆる日記「紙とペンじゃなきゃダメ？」
(黄金色に染まり始めた大室山！) こんにちは、高原館のくさむらです。 自分の気持ちを書き出すときに、 多くの場合は、 紙に書いたほうが良い、と言われます。 わたしは紙に書く時と、 そうでない時と、両方あります。 むしろ、
高原館のゆるゆる日記「辛さを大きくさせない」
(セーターをオフショルダーでおしゃれに着こなすうみさん。) こんにちは、高原館のくさむらです。 書くことを始めてから 全てが良い方向へ進んだわけではありません。 でも、悪い方向へ行きにくくなったのは確かです。 悪い方向へ
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