やすらぎの考え方(idea)
やすらぎの里が30年かけて伝えてきたこと
なぜ人は、整うと満たされるのか あれも足りない。これも頑張らなきゃ。 私たちはいつの間にか、「満たすこと」で、満たされようとしているのかもしれません。 予定を埋める。情報を詰め込む。もっとちゃんとしようとする。 でも、や...
やすらぎの里を始めた理由｜代表・大沢の30年の物語
大沢が30年かけて歩んできた道のり 「大沢さんは、なぜこの仕事をするようになったのですか？」 来られるゲストの方から、 よくそう聞かれることがあります。 やすらぎの里にいたるまで、 いろんなことをしてきました。 でも今考...
月と体はつながっている。新月・満月に断食をすると体が整う理由
やすらぎの里、代表の大沢です。 今夜は旧暦でいう「新月」です。空を見上げても月明かりがなく、いつもより夜が少し深く、そして静かに感じられますね。 明治5年まで日本で使われていた「旧暦」は、1日が新月、15日が満月にあたる...
NHK『ドキュメント72時間』で放送｜断食 空腹のむこうがわ
やすらぎの里の大沢です。 2019年、NHK『ドキュメント72時間』の取材チームが、やすらぎの里に来ました。 72時間——3日間、カメラはここに居続けました。 スタッフが特別なことをするわけでも、ゲストが何かを演じるわけ...
３０周年記念寄稿｜３０年目の「やすらぎへの道」
やすらぎの里・３０年の歩み やすらぎの里は、今年で３０周年を迎えます。 この節目にあたり、 これまでの歩みを振り返りながら、 これからのことを少しお話ししたいと思います。 私は、いつから、 自分を追い立てるようになったん...