養生館のイケメン館長ブログ
闘わない生き方
「病気の原因がわかれば治せる」 そうかもしれません。 「あなたのその神経質な性格が病気の原因です。 不必要な緊張が体を蝕んでいます。」 こう言われて、「はい、そうですか」と自分の性格を即座に直せるのであれば、話は単純でし...
養生ブログ【他力という力強さ】
怒りっぽい人は○○病になる。 ひがみっぽい人は○○病になる。 こうした断定は、なんだか最もらしい分析のようですが、考えてみれば、弱った病身に鞭打つ残酷さがありはしないかと思うのです。 深刻な病状に苦しんだ経験のある人なら...
養生ブログ[病んでいいのです]
仕事柄、健康にまつわる相談を受けます。 そこで、通り一遍の医学的なアドバイスをすることは、僕の仕事ではないように思いました。 なぜなら、病院で医師によって行われる方が権威も説得力もあるからです。 しかも、今や情報社会、い...
養生ブログ「わからなくていい」
「わかった、わかった」とよく人は言います。 「わかる」ことは良いことだ、誇らしいことだと思っています。 漢字で書けば「分かる」「解かる」です。 いずれも、その物事を“分けて”分解して、細分化していくことを表しています。 ...
【養生ブログ】身をもって知ること
こんにちは、こはりです。 養生館では、６時半から太陽礼拝、瞑想をはさんで、７時から起伏に富んだ道のりを歩くトレイルウォーキングをします。 僕自身、３月からこの生活が定着し、２㎏体重を減らしました。 時間運動学を研究する筑...