養生館心のやすらぎブログ【音で環境を変える】
「どうやったらリラックスモードに切り替わるのか？」 ゲストの方とそんな話が出たりします。 気持ちを静めるためには、環境が大事です。 環境は五感で感じます。 視覚、嗅覚、聴覚、触覚、味覚。 きっとやすらぎの里も、 滞在すべ...
高原館ゲストのみなさんの声・8月12日～
(とても幸せそうなお顔のうみさん。) 8月12日から高原館に滞在した皆さんの声です。 雨のよく降る週となりました。 静かな館内には雨の音が響く日々。 なかなかお散歩へ行けないお天気でした。 それでも最終日は皆さんキラキラ...
高原館ゲストのみなさんの声・8月12日～
(とても幸せそうなお顔のうみさん。) 8月12日から高原館に滞在した皆さんの声です。 雨のよく降る週となりました。 静かな館内には雨の音が響く日々。 なかなかお散歩へ行けないお天気でした。 それでも最終日は皆さんキラキラ...
養生館ゲストの皆様の声・８月９日～
8月9日から養生館に滞在した皆さんの声です。 雨の日が多い週でしたが、 その分晴れた青空が嬉しかったり、 雨の音が心を静めてくれたりと 自然をより深く、 身近で感じられた週になりました。 深澤 ・・・・・・・・・・・・・...
緊急事態宣言中の滞在について
緊急事態宣言が発令されておりますが、 やすらぎの里は、感染対策を万全にして、 ３館とも通常通りの営業をしております。 宣言発令地域からお越しのみなさまも、 滞在される一週間前から体温と体調をチェックしていただき、 体調に...
ソラ君のつぶやき
脱力とは、命の働きにお任せすることなり。
You Raise Me Up
新型コロナの感染が拡大して１年半、 生活が様変わりした人も多いでしょう。 やすらぎの里のリピーターの方でも、 いろんな事情で来れなくなった方もいらっしゃいます。 今日は来れなくなった方への応援歌のつもりで、 勇気がでる曲...
心は苦に、体は楽に向かう
昨年の３月に投稿した文章ですが、 日本が大変な状況が続いているので、 また紹介させていただきます。 「心は苦に、体は楽に向かう」 何か気になることがあると、 そのことを何度も考えてしまう。 考えると嫌な気分になるから、 ...
高原館のゆるゆる日記「やすらぎの里で働けて良かった！」
(昔は苦手だったミョウガですが今は大好物です！) こんにちは、高原館のくさむらです。 ずっと書くことについて書いていましたが、 今日は違ったことを書いていこうと思います。 くさむらは、９月の中旬で、 やすらぎの里を退職す...
養生館心のやすらぎブログ【朝散歩】
こんにちは、深澤です。 養生館ではトレイルウォーキングが魅力ですが、 三日目の散歩コースは、バスで遠出します。 今週は一碧湖に行きました。 夏の時期は涼しくて、 湖畔に映る青空がなんともきれいな場所です。 アヒル、鯉、亀...