やすらぎの記憶(体験談)
高原館ゲストのみなさんの声・7月29日~
(「ジャーキー?!」な、うみさん。) 7月29日から高原館に滞在した皆さんの声です。 毎回最終日はゲスト皆さんの キラキラと輝く笑顔に驚きます。 今回は少し印象が違いました。 キラキラはもちろんですが、 皆さんから「サッ...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・7月29日~
(「ジャーキー?!」な、うみさん。) 7月29日から高原館に滞在した皆さんの声です。 毎回最終日はゲスト皆さんの キラキラと輝く笑顔に驚きます。 今回は少し印象が違いました。 キラキラはもちろんですが、 皆さんから「サッ...
やすらぎのワンコ
海ちゃんのつぶやき
お父さん、私も半袖になりたい!
やすらぎの日常
養生館の露天風呂
この時期、やすらぎの里のリピーターに人気なのが、 養生館の屋上の露天風呂。 目の前に森と海が広がる絶景の露天風呂。 本館の施設が気に入っているんだけど、 この露天風呂があるから、 養生館と迷うんだよね~。 そんなリピータ...
やすらぎの考え方
よく噛んで感染予防
感染が広がって、 不安を感じている人も多いと思います。 感染対策はできる範囲でやっているが、 誰しも絶対とは言い切れないのが、 悩ましいとこですね。 通常の感染対策に加えて、 誰でもできるおすすめの感染対策、 それがよく...
ご案内
高原館の夏休みプラン
夏の高原館で、心身を浄化し、 すっきり身軽になってみませんか。 高原館は、通常は2泊と3泊のプランですが、 8月5日(木)~9日(月・祝日)の期間は、 4泊5日の「夏休み特別プラン」のみの受付けとなります。 お食事は断食...
ご案内
緊急事態宣言中の滞在について
緊急事態宣言が発令されておりますが、 やすらぎの里は、感染対策を万全にして、 3館とも通常通りの営業をしております。 宣言発令地域からお越しのみなさまも、 滞在される一週間前から体温と体調をチェックしていただき、 体調に...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「書くと思考のスイッチングが減る」
(お父さんとお母さんに置いて行かれてしまいしょげるうみさん。) こんにちは、高原館のくさむらです。 楽に気持ち良く過ごして行くコツの一つは、 脳の仕組みを理解することだと思います。 いつも何かに悩んでいる・・・ グルグル...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「書くと思考のスイッチングが減る」
(お父さんとお母さんに置いて行かれてしまいしょげるうみさん。) こんにちは、高原館のくさむらです。 楽に気持ち良く過ごして行くコツの一つは、 脳の仕組みを理解することだと思います。 いつも何かに悩んでいる・・・ グルグル...
やすらぎの考え方
自宅でおこなうプチ断食
この頃、胃腸が疲れている、 何となく食べ過ぎが続いている。 そんなときは、半日だけのプチ断食で、 胃腸を休め、食生活をリセットしましょう。 自宅で断食を行う場合、 失敗しやすいのが「回復食」 食べないのは、上手くスイッチ...