高原館ゲストのみなさんの声・9月19日～
(やおやの内野さん販売会が再開しました～！泣) 9月19日から高原館に滞在した皆さんの声です。 ご自分の生活の範囲で休むのと、 やすらぎの里へ来て休むのと、 何が違うのかなと考えていました。 ゲストの方とお話している中で...
高原館のゆるゆる日記「話し続ける・書き続ける」
(ソラくんの必殺技「上目遣い」で女子の皆さんはメロメロです) こんにちは、高原館のくさむらです。 頭の中だけで考えるのと、 紙に書きながら考える、誰かに相談するのとは、 一体何が違うのでしょうか。 わたしの経験上、 頭の...
高原館のゆるゆる日記「話し続ける・書き続ける」
(ソラくんの必殺技「上目遣い」で女子の皆さんはメロメロです) こんにちは、高原館のくさむらです。 頭の中だけで考えるのと、 紙に書きながら考える、誰かに相談するのとは、 一体何が違うのでしょうか。 わたしの経験上、 頭の...
養生館ゲストの皆さんの声・８月２９日～
８月２９日から養生館に滞在した皆さんの声です。 リピーターの方が多い週でした。 思った以上に自分が 元気だったり、疲れていたり、 みなさん体の声を聞きながら のんびり過ごしていました。 深澤 ・・・・・・・・・・・・・・...
高原館ゲストのみなさんの声・9月10日～
(上：大沢先生がフロントにいる時、下：私がフロントにいる時) 9月10日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「休むことを許された時間」。 そんなことを感じました。 ゲスト皆さんのお話を聞いていると、 「なんだか疲れが取...
高原館ゲストのみなさんの声・9月10日～
(上：大沢先生がフロントにいる時、下：私がフロントにいる時) 9月10日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「休むことを許された時間」。 そんなことを感じました。 ゲスト皆さんのお話を聞いていると、 「なんだか疲れが取...
本館の養生食の献立
本日のやすらぎの里・本館の夕食です。 ＜献立＞ 玄米ご飯、小松菜のゴマ和え、ブロッコリーの中華風漬物、玉ねぎのお味噌汁、冬瓜の煮物、トマトサラダ・玉ねぎドレッシング、サワラの塩麹焼き サワラの塩麹焼き 塩麹に漬け込むと、...
『 やすらぎ通信 』「話す」「書く」でスッキリするの？
『 やすらぎ通信 』 第806号 2020.09.12 ～ 心と体をリセット ～ 断食リトリート・やすらぎの里から、 伊豆高原の爽やかな風をお届けします。 やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは 高原館のくさ...
高原館のゆるゆる日記「話し尽くす・書き尽くす」
(みなさんのスリッパをお守りするうみさん) こんにちは、高原館のくさむらです。 なんだか気分が重たいな～、 心配や不安がなくならないな～、 そんなときが誰にでもあると思います。 そんなときはどうしたらいいのか。 わたし自...
高原館のゆるゆる日記「話し尽くす・書き尽くす」
(みなさんのスリッパをお守りするうみさん) こんにちは、高原館のくさむらです。 なんだか気分が重たいな～、 心配や不安がなくならないな～、 そんなときが誰にでもあると思います。 そんなときはどうしたらいいのか。 わたし自...