海ちゃんのつぶやき
お父さん、今日はどこ連れてってくれるの？ 看板犬の海ちゃん、１１月７日（金）で１５歳を迎えます。 人間でいえば、８０歳位。 まだ、現役の看板娘？（おばあちゃん） 今朝のさくらの里の散歩も一緒に行って、 嬉しそうに走り回っ...
高原館ゲスト体験談（解析編）・断食で体スッキリ
こんにちは?高原館ゲスト担当の近藤です? いつもご覧いただきありがとうございます? 「毎日しっかり寝ているのに、体のダルさが抜けない…」 「肩や腰の重みがずっと取れない」 それは、「体の疲れ」が慢性化しているサインかもし...
養生館ゲストの声・10月29日～
こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 今週は50～60代の方々が多くいらしてくださった週でした。 面談をさせて頂いていると、 皆さんの人生経験、お仕事や家事、育児、介護のお話などなど、多岐にわたるお話を伺わせて頂ける...
脳を休ませる「脳疲労リリースヘッド」
人気のオプションメニュー「脳疲労リリースヘッド」 やすらぎの里にいらっしゃる多くの方が、「とにかく頭を空っぽにしたかった」と言います。 情報過多の現代社会では、私たちが意識していなくても、脳は常に働き続けています。 スマ...
季節の変わり目に、自律神経をととのえる。
心と体をやさしくリカバリーする秋 ようやく秋らしい天気になってきましたね。 気候がいい時期のはずなのに、 「なんとなく体が重い」「いくら寝ても眠い」「気分がすっきりしない」 そんな不調を感じていませんか？ それ、自律神経...
「空腹」は辛くない！お腹がグーッと鳴るのが気持ちよくなる、体の不思議なメカニズム
伊豆の森を散歩していると、鳥たちのさえずりが聞こえてきます。 彼らは必要な時にだけ食べ、余計なものは溜め込まない。だからあんなに軽やかに空を飛べるのかもしれませんね。 さて、みなさんに質問です。 「最後にお腹がグ～ッと鳴...
心身を“リカバリ―する”旅へ
【 リカバリ―の旅・キャンペーン！ 】 ― ?がんばりすぎた心と体をほどく、リカバリーの旅。 日常では癒しきれない疲れを、 “ゆるめて、休んで、よみがえる”―。 この秋～冬、やすらぎの里は「リカバリーの旅」をお届けします...
予約受付期間の変更について
やすらぎの里 高原館・養生館では、 ご予約の受付期間を これまでの「3か月前」から「6か月前」へ変更させていただきました。 これにより、先のご予定でも早めにご予約いただけます。 来年の桜の時期やGWのご予約も受け付けてお...
養生館ゲストの声・10月22日～
なんと、今週の海ちゃんは横向きでした。笑 こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ しっとりとした雨が降ったりやんだり・・・そんなお天気の伊豆高原でしたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 満開になった金木犀達が雨で落ち...
高原館ゲスト体験談：やすらぎの里が【帰りたくない場所】になる理由
こんにちは?高原館ゲスト担当の近藤です? いつもご覧いただきありがとうございます? 仕事や家事で疲労困憊になったとき、ただ休むだけで本当に回復するでしょうか？ 今回、40代〜60代の女性ゲストさんからいただいた声は、やす...