おすすめ図書
しのです。 今日は私が大好きな浅見帆帆子さんの本を紹介します。 「あなたは絶対運がいい」 「大丈夫！うまくいくから」 「やっぱりこれで運が良くなった」 帆帆子さんの本を読むと、心がスッキリします。 毎日笑顔でいたり、部屋...
やすらぎの時間
こんにちは、こはりです。 先日こんな言葉に出会いました。 やすらぎの時間を持ちなさい やすらぎと静けさの中に過ごす時間は、 けっして無駄にはなりません。 心を静め、内面の奥深くにあるものについて 思いをめぐらすこと、人生...
「マザー・テレサ」
雨の休日、 久しぶりに、家でDVDを見ました。 タイトルは「マザー・テレサ」 インドの貧しい人たちに、 献身的な活動を続けて、 ノーベル平和賞をもらった修道女。 そのマザー・テレサが修道院から出て、 自分の信じる道を歩ん...
初日の出
しのです。 少々遅くなりましたが、やすらぎの里で見た初日の出の様子です。 薄暗い中、パーッと光が射してきました。 そして徐々に太陽が顔を出してきて… 雲に隠れることもなく、絵に描いたようなきれいな初日の出を拝むこと がで...
生きとし生けるものが幸せで ありますように
こんにちは、こはりです。 念願の「お蔭参り」してきました。 日本の総氏神、天照皇大神を祀る伊勢神宮。 江戸時代に起こった伊勢神宮への集団参詣運動は、数百万人規模のものが、６０年周期に３回起こったといわれています。 それだ...
「寒桜が咲いています」
一年で一番寒い“大寒” 温暖な伊豆は、 この時期から、花の季節を迎えます。 つり橋で有名な城ヶ崎の寒桜が、 きれいに咲いています。 今（１月２１日時点）で、２分咲き位でしょうか。 染井吉野よりも、花の色が濃く、 きれいな...
大切に生きる
こんにちは、たかはしです 年が明けて、もうすぐ一ヶ月が過ぎていこうとしていますが みなさま、いかがお過ごしですか 新年の目標・・・ 今年こそは・・・ など、色々な目標をたてて、新たなスタートを 誓った方も多いと思います ...
自然の惠ケーキ
なおです。 高原館では、ゲストの方がお帰りになる際に お土産にケーキをお渡ししています。 今日はそのケーキのご紹介です。 『自然の惠ケーキ』 お砂糖を使わず、ドライフルーツとくるみを入れて焼いています。 ドライフルーツは...
「有り難い」
この頃、瞑想が毎日の日課になってきました。 朝と夜に、５分だけですが、 気持ちよくやれています。 私の場合は、 長い時間やるよりも、 短時間で、集中してやる方がいい感じです。 特に、朝のヨガをやった後は、 瞑想が終わる頃...
やちさんへ
こんにちは。わだです。 本館のやちさんがお辞めになりました。 高原館のハーブ・ガーデンを作ってくれたのも彼でした。 ご縁のあった方からのお誘いがあり、 新しい土地で心機一転がんばるそうです。 会うたびに、たわいもない話を...