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ブログ

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養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月11日
「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート
ご案内

「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート

2026年10月10日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年10月10日
やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」

2026年10月09日
食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?
ととのえる

食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?

2026年10月06日
何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉
やすらぎの日常

何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉

2026年10月05日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る

2026年10月05日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月04日
自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」
ご案内(info)

自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」

2026年10月03日
やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」

2026年10月02日
【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!
ご案内(info)

【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!

2026年10月01日
食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)
やすらぎの日常

食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)

2026年09月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月27日
やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」

2026年09月25日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月25日
「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)
やすらぎ日記

「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)

2026年09月22日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月22日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月22日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日

最後のゲスト

高村です。 高原館での最後のゲストを送り出しました。 二年前の最初の週の自己紹介で涙してしまったので 今回は涙無しで頑張りました。 成長した自分を見せないとね。 今日で高原館とはひとまずお別れです。 大変だった時期を共に...

「桜・さくら・サクラ」

やすらぎの里のある伊豆高原は、 全国でも有数の桜の名所です。 駅から3~4kmも桜のトンネルが続く、 伊豆高原の桜並木。 まさに今が満開の見頃。 先週のゲストの方は、 咲き始めから満開までを見れました。 今週のゲストの方...

『いのちの食べかた』

なおです。 ドキュメンタリー映画 『いのちの食べかた』 を見てきました。 私たちが毎日口にしている食べ物が どこで、どのように作られているのか。 見ることがなかった現実を知ることができます。 とても衝撃的な映画で、 見て...

皆々様、ありごとう!

朝の体操のお兄さんこと、酒井です。 私事ですが、この3月をもちまして、【やすらぎの里】から旅立つことになりました。 皆さんとの出会いは、私にとって人生のターニングポイントであり、大きな学びでもあり、元気の源でもありました...

春

高村です。 伊豆高原の桜並木は3分咲き! 桜祭りや夜のライトアップ さあ、伊豆は春本番です。    草木がぐんぐん成長し、綺麗な花を咲かす。 蝶が舞い、花の蜜を吸い、 ウグイスが気持ちのいい朝を知らせる。 わくわくして、...

「花盛りのやすらぎ農園」

この時期のやすらぎ農園は花盛り。 取り残した野菜がぐんぐん伸びて、 きれいな花を咲かせています。 こちらは小松菜の花。 水菜の花は、小さくて可憐な感じです。 どちらもつぼみが多いところを摘んで、 お浸しや和え物にして食べ...

不思議!?

谷内です。 先日、書店を覗いていると非常に興味をそそる1冊の本と出逢いました。 その本のタイトルは・・・ ツキを呼ぶ「富士山の写真」 中身は不思議な事ばかり・・・ 富士山の写真を飾ったら、結婚が決まった!・宝くじが当たっ...

ぱん(黎明期)

こんにちは。わだです。 最近の伊豆は、お花がたくさん。 すっかり春めいてまいりました。 梅が早々と咲いたかな~と思ったら、桜でした。 関東の感覚では既に5月の気候で おさんぽに出ると半袖でも気持ちが良いくらい暖かです。 ...

「イチゴの豆乳ムース」

今日はやすらぎの里で出している、 デザートのレシピを紹介します。 イチゴも今は一年中売られているので、 いつが旬なのかわからなくなってきますね。 イチゴの旬は、これからなので、 ほんとに美味しくなるのは、これからです。 ...

春はあけぼの

高村です。 伊豆方面は日中は17℃にもなりました。 春の空気はとても心地がいい。 朝のさわやかな風と朝日の中 今週から朝の体操は外のテラスで行いました。 朝の体操を行うと僕も「よし、仕事の始まりだ」 と身体のスイッチが入...

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