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アロエの花まつり
谷内です。 先日、下田の白浜にあるアロエの里に行ってきました。 海沿いに咲く3万株のアロエは、見事でした。 来月いっぱいまで見られるそうです。 今月20日からは、下田の爪木が崎で水仙まつりが開催されます。 南伊豆町のアロ...
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美味しいお肉を食卓に
おはようございます。藤田です。 われわれ日本人（ジャポネ）にとって 月に一度食べればよいお肉についてお話します。 お店できれいなピンク色で売られているお肉、 新鮮だと思いますか？ いえいえ。実は、そうではありません。 本...
やすらぎの日常
「健康になる旅」
昨日からTV東京の取材で、 撮影スタッフとタレントさんが滞在していました。 いつもはTVの取材は受けないのですが、 今回の番組は「健康になる旅」ということなので、 特別、受けることにしたのです。 雑誌の取材と違って、 テ...
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キャロブケーキ
なおです。 12月に入って、金曜日のディナーのデザートが“キャロブケーキ”に変わりました。 キャロブケーキ…？ キャロブとは、「いなご豆」のことだそうです。 キャロブケーキは、そのいなご豆を粉末にしたキャロブ...
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自然とともに歩く
高村です。 休日天気が良かったので伊豆高原の海側に沿っての散歩コースの 自然研究路を歩きました。 今回が三回目のウォーキング。 同じ道なのに様々な変化が見られます。 自然は季節によって姿を変えるのがまたいいですね。 秋を...
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もみじがり
わだです。こんにちは。 今日の伊豆はとっても良いお天気。 清々しく、あたたかいです。 ここ数日、大室山の紅葉にうっとりしています。 今朝は山をバックに太極拳。ふー、気持ちいい。 植物もお初にお目にかかるものが沢山です。 ...
やすらぎの考え方
「 伊豆の紅葉 」
毎年、この時期になると、 修善寺のもみじ林に紅葉を見に行きます。 今年もかみさんと一緒に行ってきました。 なだらかな山が丸ごと公園になっていて、 一面、もみじの林なので、山が紅く染まっています。 鮮やかに紅葉したもみじの...
やすらぎの考え方
「こころの時代・最終回」
「やすらぎに満ちた幸せな社会を目指して」 日本は物質的には、 世界でも有数の豊かな国になりました。 家に入りきらないほど、たくさんのもの。 冷蔵庫やコンビニにあふれかえる食べ物。 毎日、洪水のように押し寄せる情報の渦。 ...
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クリスマス
谷内です。 もう12月になりました。 先日、地元に帰った時に駅で隣町にある「宮ケ瀬」の日本一のクリスマスツリー点灯式のポスターを見かけました。 数年前まで、毎年行ってました。 とても冷え込むところです。 カウントダウンが...
やすらぎの考え方
「こころの時代・その７」
「自宅で出来る半日断食」 断食には興味があるが、お休みが取れないので、 専門の施設にはなかなか行けないという方。 そのような方におすすめなのが半日断食です。 半日食事を抜くだけなので、 それほど辛くもなく、断食反応もあま...