高原館ゲストのみなさんの声・2月8日～
2月8日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、昨日、仕事の合間、高原館のランドリースペースから撮影しました（高原館からは、大室山がまじかに見えます）。昨年の大室山の山焼きは、「３度目の正直」でしたが、今年は２度目...
臨床心理士による～心が軽くなる瞑想リトリート
クリックできる目次1 心が軽くなる瞑想リトリート1.1 ■ 日程1.2 【講師からのメッセージ】1.3 【 瞑想リトリートにご参加いただいた方の感想 】1.4 ■ スケジュール1.5 ■ リトリートの料金 心が軽くなる瞑...
養生館ゲストの皆さんの声２月５日～
2月5日から養生館に滞在した皆さんの声 今週も皆さんとっても軽くなって お帰りになりました。 やすらぎの里は、 「ただ休む」ではなく、 本当に疲れているところを 積極的に休められる 休息の専門施設だと思います。 求めてい...
海ちゃんのつぶやき
「あったかくて気持ちいい～」 このテラスで日向ぼっこしながら、 お昼寝するのが、私のやすらぎの時間よ。
「不安が感謝に変わりました」
やすらぎの里ではお帰りの前、 アンケートにご協力いただいています。 みなさんのご感想には、 様々な気づきがつまっています。 そんなみなさんの気づきをシェアしながら、 スタッフ目線で解説するコーナー。 今回紹介するご感想は...
心身をリセットする宿
やすらぎの里は「断食道場」 と紹介されることがよくあります。 よくゲストの皆さんに、 「断食道場に行ってきたって、 ちょっと言いにくいんですよね～…」 そんなお声をいただきます。 確かにそうですよね。 健康意識の強い方な...
高原館ゲストのみなさんの声・2月1日～
2月1日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、昨日朝のウォーキングで撮影しました。 高原館を出発して直ぐ、雨がポツリと落ちてきたので、急いで人数分の傘を取りに戻りました。 途中、あられ交じりに激しく降り、傘を取り...
料金改訂のお知らせ
いつもやすらぎの里をご利用いただきまして、 誠にありがとうございます。 昨今の燃料価格や諸物価の高騰に伴い、 料金を改訂させていただくことになりました。 また、これまで滞在費に含めていた、 伊東市の入湯税（1人1泊150...
大沢のつぶやき
先日、本館のゲストのみんなを連れて、 「河津桜のお花見ツアー」に行ってきました。 まだ咲き始めでしたが、 一部、きれいに咲いている木もあり、 いいお花見になりました。 この時期は、河津桜を見るために、 全国からたくさんの...
脳内リセット
断食をすると、 どんな効果があると想像するでしょうか？ 一番初めに思いつくのは、 やはり体重減少だと思います。 本館の断食コースであれば、 平均２ｋｇ～３ｋｇ体重が落ちます。 大柄でお酒を飲むタイプの男性だと、 ５ｋｇ以...