おすすめの本「言語化の魔力」
今回のおすすめの本は、 ベストセラー作家でユーチューバーの 精神科医・樺沢先生の「言語化の魔力」 樺沢先生の本はどの本も分かりやすくて、 具体的にやることが提示されています。 脳疲労を解消するためにも、 自分の悩みを言語...
本館ゲストのみなさんの声・2月12日～
クリックできる目次1 2月12日から本館に滞在した皆さんの声1.1 「リセット」 男性1.2 「解放」 60代 男性1.3 「味覚の生まれ変わり」 50代 女性1.4 「無くてはならない場所」 40代 女性1.5 「来て...
あなたの脳は疲れていませんか？
クリックできる目次1 脳疲労1.1 「あなたの脳は疲れている？ チェックリスト」1.2 「脳疲労の原因」1.3 「脳疲労は自覚しにくい」1.4 「脳疲労の対処法」 脳疲労 この頃、集中力が落ちて、仕事がはかどらない。 い...
高原館ゲストのみなさんの声・2月16日～
クリックできる目次1 高原館ゲストのみなさんの声1.1 「美味しかった」 40代 女性1.2 「無理のないプログラム」 40代 男性1.3 「心地よい」 40代 男性1.4 「食のとりかた」 80代 50代 女性 高原館...
断食で野生の力が目覚める
断食という言葉を聞くと、 「お腹が空き過ぎて力が出なさそう・・・」 「フラフラになってすごく辛そう・・・」 そうイメージしませんか？ そんなイメージをもって、 はじめてやすらぎの里へ来るゲストは、 最終日ご自分の状態にと...
海ちゃんのつぶやき
私も河津桜を見に行ってきました。 「日本に生まれて良かった〜」って、 幸せを感じたわ。
海ちゃんのつぶやき
おニューの服は、どう？ 河津桜のイメージよ。
お客様の声ランキング♪
毎週やすらぎの里では、 たくさんのアンケートをいただいております。 ゲストみなさんが、 一生懸命書いてくださったアンケート、 スタッフ一同、 時に涙しながら読んでおります！ 今回はたくさんいただくアンケートの中から、 特...
カラダに備わった力を引き出す
「断食後のスッキリ感と体調の良さをもう一度味わいたい！」 このような思いで来られる、 リピーターさんが増えています。 世の中に溢れる健康情報。 たとえば分かりやすいところで言うと、 サプリメント。 世に出回るサプリメント...
高原館ゲストのみなさんの声・2月9日～
クリックできる目次1 高原館ゲストのみなさんの声1.1 「元気になった」 60代 女性1.2 「リフレッシュ」 40代 男性1.3 「美味しかった」 30代 女性1.4 「ゆったり」 40代 女性1.5 「よかった」 4...