やすらぎのワンコ
海ちゃんのつぶやき
朝の散歩、気持ちいいからやってみて。 丈夫な足腰は、幸せな人生の基本よね。
やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストのみなさんの声・2月20日～
養生館ゲストのみなさんの声 2月20日から養生館に滞在した皆さんの声です。 掲載の写真は、 ゲストの皆さんがドライブにマイクロバスで 出かけるときに、 「私もいきたいなぁ…」とつぶやいていそうな、 海ちゃんです。 本当に...
やすらぎの考え方
おすすめの本「言語化の魔力」
今回のおすすめの本は、 ベストセラー作家でユーチューバーの 精神科医・樺沢先生の「言語化の魔力」 樺沢先生の本はどの本も分かりやすくて、 具体的にやることが提示されています。 脳疲労を解消するためにも、 自分の悩みを言語...
やすらぎの記憶（体験談）
本館ゲストのみなさんの声・2月12日～
クリックできる目次1 2月12日から本館に滞在した皆さんの声1.1 「リセット」 男性1.2 「解放」 60代 男性1.3 「味覚の生まれ変わり」 50代 女性1.4 「無くてはならない場所」 40代 女性1.5 「来て...
やすらぎの考え方
あなたの脳は疲れていませんか？
クリックできる目次1 脳疲労1.1 「あなたの脳は疲れている？ チェックリスト」1.2 「脳疲労の原因」1.3 「脳疲労は自覚しにくい」1.4 「脳疲労の対処法」 脳疲労 この頃、集中力が落ちて、仕事がはかどらない。 い...
やすらぎの記憶（体験談）
高原館ゲストのみなさんの声・2月16日～
クリックできる目次1 高原館ゲストのみなさんの声1.1 「美味しかった」 40代 女性1.2 「無理のないプログラム」 40代 男性1.3 「心地よい」 40代 男性1.4 「食のとりかた」 80代 50代 女性 高原館...
やすらぎ日記
断食で野生の力が目覚める
断食という言葉を聞くと、 「お腹が空き過ぎて力が出なさそう・・・」 「フラフラになってすごく辛そう・・・」 そうイメージしませんか？ そんなイメージをもって、 はじめてやすらぎの里へ来るゲストは、 最終日ご自分の状態にと...
ご案内
海ちゃんのつぶやき
私も河津桜を見に行ってきました。 「日本に生まれて良かった〜」って、 幸せを感じたわ。
やすらぎ日記
海ちゃんのつぶやき
おニューの服は、どう？ 河津桜のイメージよ。
やすらぎ通信
お客様の声ランキング♪
毎週やすらぎの里では、 たくさんのアンケートをいただいております。 ゲストみなさんが、 一生懸命書いてくださったアンケート、 スタッフ一同、 時に涙しながら読んでおります！ 今回はたくさんいただくアンケートの中から、 特...