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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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日毎アーカイブ

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「高原館の食事」

やすらぎの里・高原館が、 オープンして2ヶ月が経ちました。 ようやくスタッフも慣れてきて、 ゆとりを持って、対応できるようになってきました。 おかげさまで、ゲストの方の評判も上々で、 帰りの際に、次の予約をという方もいま

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「草刈り健康法」

今日は“池農業クラブ”のメンバーが、 総出で畑の周りの草刈がありました。 この頃、ちょっといろんなことがあって、 なんか気持ちがすっきりしない日が続いていたんです・・・。 そんな時に、草刈なんて、 疲れるし、めんどくさい

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「ベテラン」

いや~、ついにワールドカップが終わりましたね。 今夜やっていた、 NHKのワールドカップ総集編を見て感動しました。 私が引かれたのは、 ジダンやフィーゴなど、ベテラン勢のがんばりでした。 ベテランが必死でがんばっている姿

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ラポール治療院

先日、以前ゲストだった方から、 不妊を専門にしている治療院を紹介いただきました。 東京の小平にある、 ラポール治療院です。 鍼灸治療を軸にして、 不妊カウンセリングや食事、運動指導等、 生活習慣の改善をすることで、 妊娠

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「もくもく手作りファーム」

先日、リピーターのゲストの方の紹介で、 伊賀の里にある「もくもく手作りファーム」に行ってきました。 何年か前から、 自然食のブッフェって流行ってますよね。 その先駆けが、ここです。 それも、都内にある自然食のブッフェと違

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