「草刈り健康法」

今日は“池農業クラブ”のメンバーが、
総出で畑の周りの草刈がありました。
この頃、ちょっといろんなことがあって、
なんか気持ちがすっきりしない日が続いていたんです・・・。
そんな時に、草刈なんて、
疲れるし、めんどくさいなと思ってました。
だけど、畑を借りているからには、
これは出ないわけにはいきません。
重い腰を、よっこらしょっ!と上げて、
軽トラで草刈に出かけました。
畑につくと、からだが条件反射で、
お百姓モードに切り替わります。
大きな声で、「ども~!ご苦労さんです!」
すぐに草刈機のエンジンをかけて、
あたりの草を片っ端から刈り取ります。
ひたすら、草刈りに集中して、
他のことはなんにも考えない。
はじめは疲れるけど、
しばらくすると、“草刈りハイ”の状態になって、
自分のからだと草刈機が一体になってきます。
そうなると、いくらやっても疲れません。
2時間くらい作業して、
みんなでいっぷくです。
思いっきり、汗をかいた後の、
麦茶の美味しいこと!
からだは疲れたけど、
なんか、すっきりと元気になっていました。
みんなにも喜ばれて、
自分もすっきりできる、草刈り健康法。
きっと、ホットヨガにも負けてないですよ。


「今日のやすらぎ」
やすらぎ農園のきゅうり。
ちょっと見ない間に、どんどん大きくなっています。
これからしばらくは、きゅうりが毎日食卓に上ります。
たくさん取れたきゅうり

コメントをどうぞ

夏の疲れを胃腸から整える

夏の胃腸疲れに効くセルフケア 立秋もお盆 ...

「夏の疲れをリセット」キャンペーン!

【 期間限定 】の特別なキャンペーンです ...

🌿 特別モニター募集のお知らせ

やすらぎの里では、新しいご案内ページや広 ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

やすらぎの里 公式LINEはじめました!

“気軽に、ととのえる時間”をあなたの手元 ...

主婦業も“夏休み”しませんか?

私だけのリセット旅『ひとりファスティング ...

やすらぎの里 本館|ゲスト体験談まとめ【夏の口コミ】

夏休みシーズンの本館は、親子連れやおひと ...

養生館ゲストの声・8月13日~

養生館ゲストのみなさんの声 こんにちは! ...

「食べ方」が変われば「生き方」が変わる

やすらぎの里では断食を通して「食べること ...

やすらぎの里3館の違いを徹底比較

本館・養生館・高原館の特徴とおすすめポイ ...