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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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日毎アーカイブ

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養生館ゲストのみなさんの声 9/13~

9月13日から4泊5日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 人生の転機で養生館に来られる方が結構います。 それぞれに気づきを得て、再スタートです。 雨でトレイルウォーキングが2回中止となりましたが、 晴耕雨読、こ

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『 やすらぎ通信 』 瞑想、始めてみませんか

『 やすらぎ通信 』 第654号 2017.9.20 ~ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です

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五目豆腐

やすらぎの里本館キッチンスタッフの小長谷です。 台風一過の夏日! 伊豆ではまだ海に入れます。 海に入って心と身体の浄化をしてきました(#^^#) さて、今日はやすらぎの定番メニュー、五目豆腐をご紹介します。 ミキサーがあ

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本館ゲストのみなさんの声・9月10日~

9月10日から6泊7日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 古くからのリピーターの方も多く、 とても和やかな雰囲気の週でした。 みんな自分のペースで、 のんびりしたり、楽しそうに話したり、 一人で静かに本を読んでいた

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アルコール卒業しました

先日、男性のリピーターの方から 「アルコールを卒業しました」とメールをいただきました。 やすらぎの里には、一週間お酒を抜くために来ている方もいるので、 ご本人の許可を得て、そのメールのやり取りを紹介させていただきます。

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