『 やすらぎ通信 』マインドフルネス瞑想
『 やすらぎ通信 』 第700号 2018.8.28 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は曇
高原館ゲストの皆さんの声・８月１７～
８月１７日から３泊４日 高原館に滞在した皆さんの声です。 積極的な方が多くプログラムも毎回ほぼ全員参加。 盛り上がって、一階広間での笑い声が二階の部屋まで響くなんてことも。 静かな僕はゲストの勢いに押され気味…？！ 一体
夏野菜のだし浸し
本館キッチンスタッフの小長谷です。 もう少しで夏も終わりですね。 暑さに慣れてきたので、少し寂しい私です(*^^*) 今日は、最後に夏野菜のだし浸しをご紹介します。 ＜材料＞ きゅうり １本 所々皮をむいて細長い乱切
『 やすらぎ通信 』内臓の休息
『 やすらぎ通信 』 第699号 2018.8.21 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は雲
本館ゲストのみなさんの声・８月１２日～
８月１２日から６泊７日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 昨年も同じ時期に滞在した、 リピーターの方も多く、 最初から盛り上がって楽しい週でした。 花火大会を見に行ったり、星空を眺めたり、 海に行ったり、花火もした
