『 やすらぎ通信 』瞑想リトリート
『 やすらぎ通信 』 第711号 201811.20 ~ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は青
高原館ゲストの皆さんの声・11月9日~
11月9日から高原館に滞在した皆さんの声です。 とても賑やかで、海外からのゲストもいらっしゃった週でした。 体の声を聞き、自分をいたわる。 それを体で体験し、実際にできるようになる。 断食×リトリートの醍醐味だなと感じた
高原館トレーニング室で心静かに瞑想・・・
高原館のトレーニングルームを改装しました! 心地よい光が差し込みます。 鳥さんの鳴き声を聞きながら、静かに瞑想・・・ 気持ちのよい空間です。
本館ゲストのみなさんの声・11月4日~
11月4日から6泊7日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 一週間、秋晴れが続いて、 とっても気持ちのいい週でした。 みなさん、よくお散歩に出かけたり、 テラスでぼ~っと海を眺めているのも、 気持ち良さそうでした。