さつま芋のムース

さつま芋のムース

本館キッチンスタッフの小長谷です。
本日は金曜日のディナーより、さつま芋のムースをご紹介します。

<材料>
さつま芋  300g
豆乳    325㏄
木綿豆腐  175g
ゼラチン  10g
水     70㏄
コーボン  大さじ1/2
卵白    1個

<飾りのクリーム>
蒸したさつま芋   50g
豆乳        10㏄ フードプロセッサーにかける
メイプルシロップ  少々

さつま芋は茹でて、皮をむく。
さつま芋、豆乳、豆腐をミキサーに入れ、なめらかになるまでかけ濾す。
ゼラチンは水でふやかし、レンジで1分加熱する。
濾したさつま芋にゼラチンと、甘みを入れ混ぜる。
卵白をメレンゲ状に泡立てる。
氷水で底を冷やしながら、とろみを付ける。
とろみがついたところにメレンゲをいれ、泡をつぶさないようにふんわり混ぜる。ここがポイント!泡をつぶさないように・・・

型に流し、上部をヘラで平らにして、冷蔵庫で冷やす。
さつま芋クリームを絞りだし、カラメルソース、揚げたさつま芋チップスを飾る。

さつま芋が美味しい季節ですね。ムースなのでふんわり軽い食感です。食物繊維もたっぷり(*^^*)
自然の甘みで美味しいスィーツをお楽しみください。
お読みくださりありがとうございます。

  

コメントをどうぞ

「人生の曲がり角」に立つあなたへ

定年はゴールじゃなく、新しいスタート 今 ...

休んでも疲れがとれない「本当の理由」

~がんばり屋さんのあなたへ~ やすらぎの ...

女性のためのやさしい飲酒習慣

〜アルコール関連問題啓発週間に寄せて〜 ...

「音に浸るリトリート」脳を蘇らせる!

音の癒しで脳をリフレッシュ!音に浸るリト ...

養生館ゲストの声・11月5日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

高原館ゲスト体験談(解析編)・断食で内臓スッキリ

こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です🍁 ...

やすらぎストーリーズ#3【吹っ切れた時間】

ご主人との関係やお金のトラブル、 日常の ...

断食を成功させる鍵は“準備食”にあり

辛い頭痛やだるさを防ぐ「準備食」のやり方 ...

「超加工食品」を減らすという選択

〜体をととのえる「自然に近い食べ方」〜 ...