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日毎アーカイブ

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本館ゲストのみなさんの声・10月21日~

10月21日から6泊7日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 経営者やフリーランスの方が多く、 楽しく元気な週でした。 毎年1~2回、 心と体を休める別荘のように、 利用している方も沢山います。 いつも沢山のことをこ

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『 やすらぎ通信 』断食中の空腹感 

『 やすらぎ通信 』 第708号 2018.10.30 ~ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は

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高原館ゲストの皆さんの声・10月19日~

10月19日から高原館に滞在した皆さんの声です。 気持ちよい秋晴れが続いた週でした。 ここではゆっくりした時間が流れているので、 心にゆとりが生まれ自然と内観が深まりやすいです。 今週も様々な気づきがあったようです。 深

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養生館ゲストのみなさんの声 10/17~

10月17日から4泊5日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 暑からず寒からず、 トレイルウォーキングには絶好の季節になってまいりました。 みなさん嬉々として歩いています。 あっ小走りか… 小針 ・・・・・・・・

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【養生ブログ】矛盾を抱えて生きる

食事について、運動について、あらゆる生活習慣について、なにかにつけて短所ばかりに目をつけて、批判ばかりしている。 ここまでくると、その人の内に募る「満たされない思い」をひしひしと感じてしまう。 他を貶めることで、自分の優

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