日毎アーカイブ

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海ちゃんのつぶやき

今日は眠いから、朝ヨガやめとくw

オンライン・食養生セミナー

やすらぎの里の代表の大沢が、オンラインで「身体と心を整える・食養生」のセミナーをおこないます。 「身体と心を整える・食養生」朝日カルチャー・オンラインセミナー ●日時 3月13日(土) 15時〜16時30分 ●受講料 一

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高原館ゲストのみなさんの声・3月7日~

(やおやの内野さん新商品!濃厚~なチョコレートケーキです♪) 3月7日から高原館に滞在した皆さんの声です。 人とのゆるやかなつながりの大切さを 感じる週でした。 ひとは誰かと関わることで、 楽しさや幸せを感じます。 でも

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高原館のゆるゆる日記「言葉は表現のツール」

(この日は「ブサカワ」なうみさんでした。) 高原館のゆるゆる日記「言葉は表現のツール」 こんにちは、高原館のくさむらです。 わたしは自分が言葉変態なんだろうな~と感じています。 このブログに「言葉」に関することを書き始め

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気づきの力

こんにちは、養生館の深澤です。 今日はなぜ養生館で 瞑想とヨガをたくさんするのかについて 書きたいと思います。 まず、養生において「気づきの力」は とても重要なものだと僕は考えています。 心身の反応に気付かず、 健康志向

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