やすらぎの断食が辛くない理由・２
やすらぎの里の断食は、 「辛くない」で評判なのはご存じですか？ やすらぎの里の断食がやさしい理由は、 大きく分けると以下の３つです。 １、必要最低限の糖分と塩分を摂取する ２、温泉や整体などのリラクゼーションメニューが豊
読売新聞に掲載されました
読売新聞の2024年1月14日（日）朝刊に、 やすらぎの里の記事が掲載されました。 「断食道場 発見したこと」で、 記者の桜井さんの体験談が紹介されています。 コロナ禍で増えてしまった体重が、 ずっと気になっていた記者が
やすらぎの断食が辛くない理由
あなたは、 断食にどんなイメージを持っていますか？ ・お腹が空いて辛そう ・空腹が我慢できなそう ・途中で挫折してしまいそう ・体調悪くなってしまいそう このような不安を、 抱えてはいませんか？ 多くのゲストは最初、 上
大沢のつぶやき
先日、東京で久しぶりに映画を観ました。 この頃は、アマゾンの「PrimeVideo」だけだったけど、 やっぱり映画館で観ると全身で感じられますね。 観た映画は「PERFECT DAYS」 役所広司さんがいい味出してます。
高原館ゲストのみなさんの声・1月11日～
1月11日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、今週の高原館玄関のお花です。 今週の伊豆高原は、日差しがあると温かく、日陰ると寒い天候です。 今週末は雨がちの天気になっています。 1月11日から高原館に滞在した皆