🌿新しい回復法“滞在型リカバリー”とは？
第1回｜「休んでも疲れが抜けない」あなたへ 「たくさん寝たのに、朝から疲れている」 「温泉やマッサージに行っても、スッキリしない」 そんな声を、最近よく耳にします。 実は、こうした“抜けない疲れ”は、多くの日本人が抱える
高原館ゲスト体験談：断食が【人生を豊かにする旅】に変わるわけ
こんにちは。高原館ゲスト担当の近藤です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 やすらぎの里での滞在は、単に体重を減らす「断食」で終わることはありません。 今回は、お二人のゲストさんからいただいた心に響く感動の声を通
やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・9/28～10/4）
【寒露の季節に。心身を整える「継続」の力】 過ごしやすい時間が少しずつ増えてきましたね。 皆さまのお住まいの場所はいかがですか？ 施術担当の道永です。 10月8日、二十四節気の**「寒露（カンロ）」**を迎えました。 こ
ご予約の受付け期間について
これまで、やすらぎの里のご予約は、 本館が「6ヵ月先まで」、養生館と高原館は「3ヵ月先まで」の受付としておりました。 「もっと早めに予定を立てたい」という皆さまの声にお応えして、 10月15日（月）15時より、養生館・高
ノーベル賞が教えてくれる「整える力」
〜制御性T細胞と腸のはたらき〜 今週のニュースで、とても興味深い話題がありました。 2025年のノーベル生理学・医学賞は、日本の免疫学者・坂口志文先生が発見した 「制御性T細胞（Tレグ）」 の研究に贈られることが決まりま