カフェイン離脱の頭痛
断食中の頭痛について 断食したことがある人の中には、 断食中に頭痛が出て辛かった方がいると思います。 この頭痛、 実は断食だけでおこっているのではなく、 「カフェイン離脱」の症状のひとつです。 カフェイン離脱による頭痛は
土曜一泊のリトリート一覧
やすらぎの里が各方面の専門の先生と、 コラボでおこなう、土曜1泊2日のリトリート。 どれも魅力的なので、 じっくり比較して決めたい。 そんな方のために、 開催予定のリトリートの一覧を紹介します。 「ゆるみのリトリート」
「瞑想を深める」リトリート
心象心理士がガイドする「瞑想を深めるリトリート」 ■ 日程 2024年10月5日(土)~6日(日) 1泊2日 やすらぎの里・本館 ■ 講師からのメッセージ 瞑想は、今ここにある 心の幸せを感じるための素晴らしい方法
AED(自動体外式除細動器)を設置しています
やすらぎの里・3館で1か月前から、 「AED(自動体外式除細動器)」を設置しました。 スタッフ全員が正しく使えるようにするために、 「救命処置とAEDの講習会」を実施。 消防本部の講師の方に来てもらい、 心肺蘇生の手順と
「幸せの腰痛学校」リトリート
台風10号の影響で「中止」となりました。 ご返金方法などは、下記のページをご覧ください。 台風によるキャンセルについて また、スケジュールを調整して、 別日に開催したいと思います。 日程が決まりましたら、 サイトやSNS