自分のための贅沢な時間
先週、一週間プランで滞在した、 ５０代の女性の方から、 お礼のメールをいただきました。 やすらぎの里のスタッフの皆様 １週間 大変お世話になりました ありがとうございました。 お食事はもちろん 隅々まで行き届いたお掃除や
プチ断食体験プラン
断食をやってみたいけど、お休みが取れない。 家族がいるから、長期間家は空けられない。 そんな方におすすめなのが、 本館の「プチ断食の体験プラン」です。 毎週土曜日の１泊２日の日程で、 直前でも空いていることも多いので、
今年もありがとうございました
12月になってバタバタしているうちに、 あっという間に大晦日。 みなさんにとって、 今年はどんな年だったでしょうか。 仕事やプライベートで、 凹んだこと、うれしかったこと。 そのすべてが、 きっと人生の糧になります。 今
クリスマスの夜に「慈悲の瞑想」
伊豆高原はいつもと変わらず、 海が輝き、青い空を雲が流れています。 今日は、 クリスマスイブの夜におすすめの 「慈悲の瞑想」を紹介します。 自分の大切な人、自分自身、 世界中のすべての人たちの幸せを祈る。 夜、寝る前の落