心身の断捨離してみませんか？
心身の断捨離してみませんか？ やましたひでこさんの提唱する 「断捨離」はご存じですか？ 「断捨離」と「断食」は、 深く通じるものがあります。 その漢字から見てもわかるように、 「断つ」ことが軸になる世界。 しかし、 断捨
ゆるみのリトリート・アドバンス
深い”ゆるみ”の先へ ～ゆるみのリトリート・アドバンス～ ●日程 ・2024年6月22日１泊２日（土）受付中 ●開催場所 やすらぎの里・本館 ゆるみが体感できると人気の 「ゆるみのリトリート」のステップアップ編。 講師
生活改善ができている！
やすらぎの里ではお帰りの前、 アンケートにご協力いただいています。 みなさんのご感想には、 様々な気づきがつまっています。 そんなみなさんの気づきをシェアしながら、 スタッフ目線で解説するコーナー。 今回紹介するご感想は
「自分と向き合えました！」
やすらぎの里ではお帰りの前、 アンケートにご協力いただいています。 みなさんのご感想には、 様々な気づきがつまっています。 そんなみなさんの気づきをシェアしながら、 スタッフ目線で解説するコーナー。 今回紹介するご感想は
ととのう年末の過ごし方
いよいよ2023年も 終わりに近づいてきました。 年末は楽しいイベントが 目白押し。 忘年会！ クリスマス！ イルミネーション！ 大晦日！ 楽しい時間に、 美味しい料理とお酒。 つい自分の限界を忘れて、 食べ過ぎ、飲みす