断食後にリバウンドしない方法
「体重を減らしたい!」 そう思って断食に興味を持った方は、 少なくないと思います。 「断食で痩せますか?」 という質問をよく受けますが、 答えは「YES」です。 断食は世の中にあふれるダイエット法の中でも、 「素早く、確
大沢のつぶやき
ミニチュアダックスのソラ君、 ここ半年くらい歩くときに、 もたつくようになっていました。 足腰が弱ったのかなと思っていましたが、 動物病院で検査したら、 頸椎椎間板ヘルニアがあることが判明。 胴長のミニチュアダックスでは
腸から脳をリセットできる断食
心身リセット断食 心身リセット断食とは何か? やすらぎの里でおこなっている、 「心身リセット断食」の効果とメカニズムを徹底解説します。 「心身リセット断食」は、 腸内環境を断食でリセットし、 自律神経を整える滞在プログラ
海ちゃんのつぶやき
お父さん、お昼寝中だから、 なでなでしないでよ!
休職中で心が辛いときには・・・
「今ちょっと休職中で・・・」 初日の面談で、 そのようなお話を聞くことがあります。 休職中に、 やすらぎの里へ来られるゲストは、 多くいます。 休職までに至った理由は、 人それぞれですが、 共通しているのは、 みなさん優