スムージーで冷たい健康おやつ
暑い日が続くと冷たいものが欲しくなり、 アイスや冷たいコーヒーを つい摂りすぎてしまう。 そんな方も多いようです。 いや、気持ちはよく分かります。 今のアイスは、 美味しいものが多すぎる 冷たいコーヒーもコンビニのやつ
本館・年末年始特別プラン

~心と身体に溜まった垢を落とし、 スッキリした心と身体で新年を迎えてみませんか~ 「年末年始特別プラン」2024年12月28日(土)から7泊8日 後泊をつけて2025年1月5日(日)まで8泊も承ります。 キャンセル待ち受
疲れてる教員が心身スッキリ!

伊豆高原の断食リトリート 「やすらぎの里でファスティング体験」してきた。 特別支援学級の担任歴22年で、 現在は作家のぷーたさんが、 やすらぎの里での体験記を詳しく書いてくれました。 写真もたくさんあって分かりやすい!
人との交流が魅力的

やすらぎの里ではお帰りの前、 寄せ書きを書いていただいています。 みなさんのご感想には、 様々な気づきがつまっています。 そんなみなさんの気づきをシェアしながら、 スタッフ目線で解説するコーナー。 今回紹介するご感想は、