今こそ“季節の養生”のタイミング

～体と心がついていかないあなたへ～ 最近こんなことを感じていませんか？ ・なんだ ...
続きを読む
/ ご褒美ファスティング, ととのえ習慣, やすらぎ日記, 伊豆やすらぎの里, 大沢のやすらぎブログ, 季節の養生, 気持ちのいいからだ, 痰湿, 舌診

本館ゲストの声・6月8日～

本館ゲストのみなさんの声 今回は、男性のリピーターさんも多く、 エネルギッシュで ...
続きを読む
/ お客様の声, やすらぎ日記

予約システム変更のお知らせ

＼いつもご利用いただいている皆さまへ／ 予約システムが新しくなりました いつもや ...
続きを読む
/ ご褒美　ファスティング, ファスティング施設, やすらぎの里, やすらぎ日記, 断食　リトリート

新しいウェルネスのかたち

こんにちは。 やすらぎの里の大沢です。 今から30年前、 まだ僕が30歳になった ...
続きを読む
/ ご褒美ファスティング, ととのえる旅, やすらぎ　リトリート, やすらぎ日記, ライフスタイル　改善, 伊豆　やすらぎの里, 大沢のやすらぎブログ, 気持ちのいいからだ
hydrangea

高原館ゲストの声・6月5日～

6月5日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、高原館のテラス脇に咲く紫陽 ...
続きを読む
/ お客様の声, お客様の声（トップページ表示用）, お知らせ, やすらぎ日記

養生館ゲストの声・6月11日～

養生館ゲストのみなさんの声 こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 今週もみな ...
続きを読む
/ お客様の声, やすらぎ日記

養生館ゲストの声・6月4日～

養生館ゲストのみなさんの声 伊豆高原も梅雨入りを迎えましたが先週は晴れ間も楽しめ ...
続きを読む
/ お客様の声, やすらぎ日記

“ひとり時間”で心をリセット

誰にも気を遣わない“ひとりの時間” こんにちは、やすらぎの里の大沢です。 毎日、 ...
続きを読む
/ ひとり旅　断食, ひとり旅ファスティング, やすらぎの里, やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

本館ゲストの声・6月1日～

本館ゲストのみなさんの声 伊豆高原も梅雨入りを迎えました。 雨の合間に、みなさん ...
続きを読む
/ やすらぎ日記

海ちゃんのつぶやき

幸せは「食べて、寝て、待て」ね。 ...
続きを読む
/ ファスティング施設, やすらぎのワンコ, やすらぎ日記, 伊豆　やすらぎの里, 看板犬　柴犬

梅雨の「ダル重〜」にさよなら！

「心と体を軽くする」整え方 こんにちは、やすらぎの里の大沢です。 私も60歳にな ...
続きを読む
/ やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ, 気持ちのいいからだ

ファスティングは何日が効果的？安全に取り組むための日数の目安とポイントを解説！

「ずっとファスティングに興味はあったのだけれど…」という方は多いです。「もう20 ...
続きを読む
/ やすらぎ日記
ページを印刷 感想を送る

Copyright © 2025年 断食リトリート〜伊豆高原　やすらぎの里- ファスティング施設