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症状即療法
こんにちは、こはりです。 ホリスティック医学の台頭は、現在の諸相が「こうすれば、こうなる」という単純で部分的な発想では立ち行かなくなってきたことを意味しているように思います。 人は心身に不調を感じたり、病気になったりする...
かぼちゃのムースのレシピ
かおりです。 今日も良いお天気 空気はひんやりしていますが、陽にあたるとぽかぽかしてきます。 今日はかぼちゃのムースをお出ししました。 目がさめるようなきれいな黄色をしています。 食べるとかぼちゃの甘みがふんわり口のなか...
富士を望んで
こんにちは、こはりです。 思い立って白隠禅師ゆかりの松蔭寺に行ってきた。 沼津の二つ先の小さな駅を降りて、歩いて１０分くらいだろうか。 白隠さんと親しみを込めて呼ばれるお坊さんは、日本の臨済禅の中興の祖といわれ、仏法以外...
きんぴらサラダのレシピ
かおりです。 今月から始まった「酵素断食コース」 私も見習って、朝食は酵素を意識したものにしています。 りんごやみかん、柿などの果物やお味噌汁、納豆、お漬物などです 忙しい朝に手軽に食べられるし、食べものそれ自体に酵素が...
かぼちゃの種を食べたのは？
かおりです。 １１月のデザートは「かぼちゃのムース」 かぼちゃの種を飾ろうと思い、ザルに入れて干しておきました。 しかし次の日、ザルがひっくり返されて食べかけの種が散乱しているのを発見 見たところ、多分トリがつついたので...