養生館ゲストのみなさんの声・1月2日～
養生館ゲストのみなさんの声 1月2日から養生館に滞在した皆さんの声です。 掲載の写真は、 養生館広間の通路にあるお花です。 綺麗なスイセンや立派な松も入っていて、 お正月らしい雰囲気です。 本年もよろしくお願いいたします...
本館ゲストのみなさんの声・12月31日～
本館ゲストのみなさんの声 12月31日から本館に滞在した皆さんの声です。 本館のテラスで気持ちよさそうに 日向ぼっこをしている海ちゃん♪ 今日もいい笑顔です(*^▽^*) スタッフ 村上 「身体の声」 60代 女性 ...
伊達巻
「伊達巻」 ＜材料＞ (2本分) 卵 5個 豆乳クリームチーズ 100g みりん 大さじ4 うす口 小さじ1 ＜作り方＞ ➀全部の材料をミキサーにかける。 ➁半量を卵焼き用フライパンに流し入れる。 ※コンロに焼き網をの...
やすらぎの里・誕生秘話
私は２２年前に伊豆高原で「やすらぎの里」を始める前、八ヶ岳の山麓、山梨県小淵沢で「ライフスタイル改善センター・フォルス」という施設をやっていました。 「食事」「運動」「心身のリラックス」「自然環境」を四つの柱として、自然...
幸せの答えは心のなかに。「やすらぎの里」が生まれた理由
なぜ「がんばること」を応援する施設から「やすらぎ」の場へと変わったの？→がんばりすぎること自体が、人を疲れさせる原因だと気づいたからです 伊豆高原にある「やすらぎの里」は、 今でこそ多くの方が羽を休めに来る リトリート施...
高原館ゲストのみなさんの声・12月29日～
12月29日から高原館に滞在した皆さんの声です。 伊豆高原の早咲きの桜は、12月からチラホラ咲き始めています。 まだまだ寒い日が続いていますが、 木々の春準備は着実に進んでいるようです。 スタッフ 近藤 ・・・・・・・・...
伊達巻
「伊達巻」 ＜材料＞ (2本分) 卵 5個 豆乳クリームチーズ 100g みりん 大さじ4 うす口 小さじ1 ＜作り方＞ ➀全部の材料をミキサーにかける。 ➁半量を卵焼き用フライパンに流し入れる。 ※コンロに焼き網をの...
かるくなる、旅。
やすらぎの里はリピーター方が多く、 普段忙しいけど、 ここだけは必ず来るようにしている。 そんな方がたくさんいます。 なぜ貴重な休みをやすらぎの里に使うのか。 面談のときにリピーターの方に聞いてみると、 「頭も体も、こん...
海ちゃんのつぶやき
私、人間で言えば６０歳。 この歳になってつくづく思うけど、 心身の健康が一番ね。
高原館ゲストのみなさんの声・12月22日～
12月22日から高原館に滞在した皆さんの声です。 小さなつぼみが春の準備?寒い霜が降りている中、ふと見ると密かに準備をしている桜の木。春が待ち遠しいです(^^) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...