「オンラインdeやすらぎの里」 Q & A
「オンラインdeやすらぎの里」についての Q & A たくさんの方にご登録いただいて、うれしい悲鳴です！ よくいただくご質問にお答えします。 Q：登録したのに、返信のメールが届きません。 A：登録するとすぐに自...
営業についてのお知らせ
「やすらぎの里の営業について」 館内が３密空間にならないように、 予約の数を抑えているので、 人との距離をとって滞在できるようになっています。 「ご利用をご検討のみなさまへ」 感染予防を徹底するため、 滞在の１週間前から...
心と体のセルフケア・オンラインセミナー
「オンラインdeやすらぎの里」オープン記念！ ～心と体のストレスを開放する～ 「心と体のセルフケア・セミナー」を開催します！ 瞑想リトリートやHSPリトリートをおこなっている、 心理療法士の物部先生が「オンラインdeやす...
あんしん瞑想リトリート・受付中！
～やすらぎの源につながる～ 「ポコさんのあんしん瞑想リトリート」 ２０２０年５月２３日（土）１泊２日 やすらぎの里・本館にて 伊豆高原が深い緑で包まれる5月。 本館で１泊２日の瞑想リトリートをおこないます。 日時 ５月２...
『 やすらぎ通信 』家族が断捨離に協力的じゃないとき
『 やすらぎ通信 』 第790号 2020.05.12 ～ 心と体をリセット ～ 断食リトリート・やすらぎの里から、 伊豆高原の爽やかな風をお届けします。 やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは やすらぎの里...
養生館の滞在プランが変わります！
２０２０年５月１１日から、 養生館の滞在プランが変わります。 本館と同じ「１週間プラン・６泊」を養生館でも始めて、 高原館でやっていた「週末プラン・２～３泊」と、 新たな試みとして、１週間プランに引き続き長期で滞在できる...
オンラインdeやすらぎの里
やすらぎの里の大沢です。 これまで25年間、 断食リトリートの施設をやってきて、 今ほど、心身を整えるリトリートが、 必要とされている時期はないと感じています。 本当はこんなときこそ、 やすらぎの里に駆け込んで来て、 身...
書いてすっきりする③
こんにちは、養生館の深澤です。 （写真はくさむら先生おすすめのノートです。手に取っただけでテンションが上がります） 今回は実践編です。 自由に書くジャーナリングですが、しっかり基本があります。 それは「考えずに書く」です...
やすらぎ日記「『断捨離』をしてみる⑲」
(このような状態だとお掃除もラクラクです) こんにちは、スタッフのくさむらです。 私服の制服化をするために、 いろんなことを考えて、試してきました。 今日は私服の制服化をするときの コツを紹介します。 1、お店をしぼる...
書いてすっきりする②
こんにちは、最近ジャーナリング にハマっている深澤です。 （写真は養生館近くの海岸です。この岩壁でよくロッククライミングしている方がいます。） 今回の内容は、ジャーナリングのお話の続きで、手を使って書く効用についてです。...