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養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月11日
「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート
ご案内

「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート

2026年10月10日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年10月10日
やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」

2026年10月09日
食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?
ととのえる

食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?

2026年10月06日
何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉
やすらぎの日常

何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉

2026年10月05日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る

2026年10月05日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月04日
自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」
ご案内(info)

自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」

2026年10月03日
やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」

2026年10月02日
【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!
ご案内(info)

【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!

2026年10月01日
食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)
やすらぎの日常

食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)

2026年09月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月27日
やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」

2026年09月25日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月25日
「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)
やすらぎ日記

「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)

2026年09月22日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月22日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月22日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日

「今年最後の収穫」

昨日は、畑に行って、 今年最後の収穫をしてきました。 大根、京菜、春菊。 だいぶ種類は少なくなってきましたが、 大根はまだまだ、食べられそうです。 収穫をしながら、 今年も存分に楽しませてもらったと、 しみじみ、感謝の気...

思い出したら実行。

谷内です。 今日は、寒い朝でした。 昨晩、何か今年やり残したことがあるような気になりました。 しばらく考えていると… 「忘れてた!!しかも数年!?」 思い出したのは、お礼参り。 伊豆に来る前に(多分)お力を貸...

やすらぎ通信 Vol.77 【 胃・疲れていませんか 】

【目次】 ○胃・疲れていませんか ○やすらぎのレシピ  「小松菜じゃこ炒め、すき昆布の煮物、大根と人参のタラコ炒め」 ○情報スクランブル 「半断食コースができました」  ○書籍紹介 「瞑想で始める・しあわせ浄化生活、働く...

仲間と過ごすクリスマス

谷内です。 早いもので今日は、クリスマス。 いかがお過ごしでしょうか? やすらぎの里で、一部のスタッフでささやかなパーティーが行われました。 今日もまた、とっても賑やかです。 サプライズもありました。 高原館の和田先生が...

撮れました!!

谷内です。 前回の写真が準備できたので、アップします。 こんな夕陽見たことありますか? これが、海に溶けるように沈む夕陽です。 言葉に出来ない美しさ。 (望遠レンズを使用しているので、肉眼で見るのと若干世界が違います。)...

ヨガを通して

なおです。 少し前から ヨガ教室に通っています。 ヨガといっても 初心者向けのリラックスヨガ。 ストレッッチのようなものです。 ヨガを始めて気付きました。 いかに自分の体が硬く 凝り固まっていたかということに。 こんなに...

「この子を救う、未来を救う」

クリスマスに募金をするようになって5年。 もう、すっかりこの時期の恒例の行事になりました。 やすらぎの里では、 ワールドビジョンの活動を支援しています。 ワールドビジョンの合言葉は、 “この子を救う。未来を救う。” 世界...

クリスマス

しのです。 あさってはクリスマス。 名古屋に行ったときに、とても素敵なクリスマスツリーを発見。 いろんな人がツリーの前で記念撮影をしていました。 お父さんと小さな娘さんが写真を一緒に撮っているのを見て、 ほのぼのとした気...

感動と感激にありがとう!!

谷内です。 今年も、残すところ後わずかになりました。 ありがたい事に、毎日が感動と感激の連続です。 いつも優しいスッタフが更に気を使ってくださったり、 嬉しい言葉を掛けてくださたっりと幸せな毎日を過ごしている今日この頃。...

こうぼちゃんと

こんにちは。わだです。 もうすぐクリスマスですね。 すでにもち米も購入しました。 うちのパン焼き釜はおもち機能もあるデキル子なのです。 _______________ さいきんになってようやく 天然酵母と共生できるように...

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