カレンダーから予約 プランから予約 お問い合わせ
【 受付時間 9:00~19:00 】
LINE Facebook Instagram YouTube note

ブログ

ブログ
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年09月22日
「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)
やすらぎ日記

「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)

2026年09月22日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月22日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月22日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月19日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日
休むために、仕事を全部忘れなくてもいい
やすらぎの考え方(idea)

休むために、仕事を全部忘れなくてもいい

2026年08月25日
夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣
ととのえる

夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣

2026年08月25日
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
やすらぎの考え方(idea)

病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。

2026年08月25日
高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間

2026年08月24日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月23日
新しい養生館のコンセプトと滞在プラン
やすらぎの考え方(idea)

新しい養生館のコンセプトと滞在プラン

2026年08月19日
自分の感覚に気づく「SENSE SHIFT」体験リトリート
ご案内(info)

自分の感覚に気づく「SENSE SHIFT」体験リトリート

2026年08月19日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい

2026年08月18日
この夏は、しない旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、しない旅。

2026年08月18日
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生
断食と養生食

胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生

2026年08月18日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色

2026年08月17日
この夏は、回復する旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、回復する旅。

2026年08月16日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい。
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい。

2026年08月16日

「こころの時代」

11月17日(土)に伊東で講演会をおこないます。 この講演会は後日、NHKのラジオ深夜便の 「こころの時代」で放送されることになっているようです。 いまからちょっと、ドキドキ、わくわく。 今までの講演は、 食生活や断食な...

温泉

11月となり寒い日も増えてきました。冷え性気味の私には、 こんなときまず温泉に行こうと考えます。 温泉は良質によって、 次のような効用(適応症)があるといわれています。 単純温泉の適応症 浴用…神経痛、筋肉痛、関節痛、五...

サツマイモの花

なおです。 珍しく つぼみを付けたサツマイモの苗。 スタッフの山田さんにいただいて、育てていました。 毎日毎日 花開くのを心待ちにして…。 ついに 花開いた☆ 初めて見るその姿は まるで朝顔のようで。 芋の姿...

名前が決まりました

高村です。 子供の名前が決まりました。 名前を考えるのは大変でした。 個性を持ちたいが、あまり珍しすぎて読みにくいのも困りますし。 二人が断食をしているときにできた子だから「断子」 これも微妙。 伊豆で生まれたから「伊」...

フジ田君の無理やり人助けの巻

いま西伊豆の海岸線の道路には、ロード用のカッコイイ自転車が 結構走っています。 私がのんびりペダルをこいでいると、団体さんにスイスイと抜かれます。 帰り道、自転車を車に載せ長岡辺りにさしかかると、 ある車が段差に乗り上げ...

「やすらぎ断食・中国語版」

講談社から出ている「幸せの“やすらぎ”断食」の 中国語版が出版されました。 しばらく前に、 講談社の編集の方から 中国語版を出したいという連絡がありました。 実際に出来上がったものを手にとってみると、 国境を越えて広がっ...

11月

今年も残り2ヶ月となりました。 暮らす前、伊豆は温暖な南国イメージでしたが、 それなりに気温も下がります。 伊豆高原にいらっしゃる時は、暖かい服装も 用意してお越しください。 先週の台風の影響と、秋も深まってきたこともあ...

最近・・・

谷内です。 先日、あっという間に台風がきて、 あっという間に通り過ぎて行きました。 考えてみると、台風の多い季節ですが、 今年は、少なかったのでは!? 9月に大きな台風が来たのは、記憶に新しいのですが、 来た回数は、例年...

「宇宙一愛される経営」

今日はおすすめの書籍を紹介します。 「宇宙一愛される経営」 増永 寛之著 総合法令出版 著者の増永さんは、 IT関連企業の30代の若き経営者。 この若さで、これだけの崇高な理想をかかげ、 そしてそれを実践しているのに感動...

ドライブ

今まで伊豆半島の南は、下田までしか出かけたことがなかったので、 石廊崎から西伊豆にかけて回ろうと、朝早く起きてドライブに出かけてきました。 下田までの海岸線の景色も美しいのですが、石廊崎から雲見、 松崎、土肥にかけての道...

1 609 610 611 612 613 694
WEBで予約 電話で予約

3館のプランの特徴と違いが
ひと目でわかる

資料ダウンロードはこちら