忘れられない一言
誰でも、忘れられない一言ってありますよね。 先輩からの一言、師匠からの一言 私の場合はゲストの方からの一言が頭の奥底に残って ふと気づくとその一言を思い出します。 「先生、自己紹介に本館に負けないようにって書いてあったけ...
伊豆の暮らし
お掃除を担当しています麓(ふもと)と申します。 私は毎日伊豆のきれいな海を見ながら車で通勤しています。 海の色がきれいに澄んで見える日、 濁ってしまっている日、 そして、島々がすぐそこに見える日があります。 島が近くに見...
「草取り＝瞑想」
梅雨の間の貴重な晴れ間。 かみさんと朝から畑に向かいます。 しばらく雨が続いたので、 草がどんどん伸びていました。 多少の草は気にしないのですが、 ようやく伸びてきた人参が、 草に負けそうなので、しばし草取り。 私にとっ...
音楽会
７月吉日 先日「高原の音楽会」に行きました。 大室高原自治会の協力で開催されている音楽会は 年二回、6月と12月に開催されています。 この辺りはペンション経営をされている方が多いため 日曜日ではなく水曜日に行います。 伊...
やすらぎ治療室
やすらぎ治療室in秋葉原が無事オープンしました。 当初は治療に来てもらえるか心配でしたが、 ボチボチ予約も埋まっていて一安心。 うれしいことに、中には一年以上も前に 高原館を利用してくれた方も治療に来てくれました。 「断...
「茶毒蛾にやられた！」
先週の木曜日、 自宅の周りの庭木を手入れしました。 蒸し暑い日だったので、 全身、汗だくになって、 シャワーを浴びて、すっきり。 さて、さて、 お楽しみのビールを飲もうか、 そう思っていたら、腕がかゆい。 よく見ると腕に...
おからクッキー
休日に友人が遊びに来たので おやつにおからクッキーを作りました。 素朴でほんのり甘く、 柔らかいこのクッキーは旦那も私も大好きで 時間のあるときはたまに作る一品。 とても簡単なので気軽に作れます。 ＜材料＞ おから100...
30秒で世界を変えちゃう新聞
なおです。 見にくい写真で、ごめんなさい。 『30秒で世界を変えちゃう新聞』 この見出しに惹かれて、中を開いてみた。 今、世界が直面している 地球温暖化。 でも、ひとりでも多くの人がちょっとずつ動いたら それが波紋のよう...
やすらぎ通信 Vol.69 【食生活を見直す】
【食生活を見直す】 やすらぎの里には、断食の体験取材をする、雑誌の編集の方がよく来ます。 取材の方にかならず聞かれるのは、「なぜ、断食を取り入れたんですか？」という質問です。 やすらぎの里では、断食をやっていますが、断食...
私の趣味
高原館でお掃除を担当している宮口です。 私の一日の終わりの楽しみは小物を作ることです。 ビーズを作ったり、ちりめん細工を作ったり。 11月の頃はクリスマスリース、12月は正月飾り その月に作りたい物を作ります。 今は樹脂...