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ブログ

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「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)
やすらぎ日記

「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)

2026年09月22日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月22日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月22日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月19日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年09月18日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日
休むために、仕事を全部忘れなくてもいい
やすらぎの考え方(idea)

休むために、仕事を全部忘れなくてもいい

2026年08月25日
夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣
ととのえる

夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣

2026年08月25日
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
やすらぎの考え方(idea)

病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。

2026年08月25日
高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間

2026年08月24日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月23日
新しい養生館のコンセプトと、新しい滞在プラン
やすらぎの考え方(idea)

新しい養生館のコンセプトと、新しい滞在プラン

2026年08月19日
自分の感覚に気づく「SENSE SHIFT」体験リトリート
ご案内(info)

自分の感覚に気づく「SENSE SHIFT」体験リトリート

2026年08月19日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい

2026年08月18日
この夏は、しない旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、しない旅。

2026年08月18日
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生
断食と養生食

胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生

2026年08月18日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色

2026年08月17日
この夏は、回復する旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、回復する旅。

2026年08月16日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい。
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい。

2026年08月16日

「おやじ、ありがとう!」

11年前、八ヶ岳の麓で、 かみさんとふたりで、やすらぎの里を始めました。 そのとき、古いペンションを デッキを取り替えて、ペンキを塗り替え、 トレーニングルームまで作り、 みごとに、甦らせてくれました。 伊豆高原に移転し...

「竹の子取れました!」

ゲストのみんなと一緒に行った竹の子堀り。 まだ、時期がちょっと早いので、 あまりとれないだろうなと思っていました。 しかし、断食明けの人たちが、 必死に探したので、けっこうとれましたよ。 とれた竹の子は、 すぐにあく抜き...

「竹の子掘り」

「そろそろ出始めるから、 いつでも取ってきてね!」 今年も、息子の友達のお父さんから、 声をかけてもらいました。 去年は、たくさんとったので、 今年はまだか、まだかと楽しみにしていました。 本格的なシーズンはゴールデンウ...

「花吹雪の伊豆高原」

今日はゲストと一緒のドライブの日。 なんとか桜も散らずに、 花を残してくれました。 風が吹くと、はらはらと散る花びらが、 なんとも風情がありますね。 桜って、咲いているときもきれだけど、 散ってからもきれいなのが、 気持...

「高原館の予約スタート!」

4月1日(土)9:00から、 高原館の予約が始まりました。 いよいよ、高原館がスタート。 最初に電話をくれた方は、 やすらぎの里の超リピーターの方でした。 やすらぎの里のときもそうだったけど、 最初の予約って、本当に嬉し...

「高原館の予約スタート!」

4月1日(土)9:00から、 高原館の予約が始まりました。 いよいよ、高原館がスタート。 最初に電話をくれた方は、 やすらぎの里の超リピーターの方でした。 やすらぎの里のときもそうだったけど、 最初の予約って、本当に嬉し...

「やってしまった」

今日、発行したメルマガで、 はじめのあいさつの文章を 先週の文章のまま送信してしまいました。 いつもなら、なんども見直して発行するのですが、 今日はチェックしないまま、発行してしまったようです。 高原館の予約の受付が明日...

「さくら・桜・サクラ」

今日はゲストのみんなと一緒のドライブの日。 予報では曇りでしたが、 ドライブに行く時間になったら晴れてきました。 ちょうど、桜が満開になり、 絶好のドライブ日和となりました。 伊豆高原の駅から3kmも続く桜並木は、 まさ...

「高原館の紹介」

前回のメルマガで、高原館の紹介をしてから、 いつ、オープンするんですか? いつから予約を受け付けるんですか? 料金はいくらくらいになるのですか? というようなお問い合わせをいただいています。 そこで今回は、高原館の滞在プ...

「桜まつり・開催中です」

今年も桜の季節がやってきました。 3月25日(土)~4月2日(日)まで、 伊豆高原桜まつりがおこなわれています。 伊豆高原駅から3kmも続く、 桜並木は、全国的にも有名です。 満開になると、ピンクのトンネルになり、 大勢...

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